前段时间有位妈妈私信问我，8个月宝宝发烧，量体温是38.3°，该怎么退烧？

宝宝发烧是妈妈最担心的问题，生怕一不小心烧坏了脑子，尽管大量的科普作者和儿科专家都强调普通发烧是不会对大脑有影响的，这只是一种宝宝免疫系统抵抗病菌的机制，但无奈发生在宝宝身上了，爷爷奶奶总是不能那么淡定。

那位妈妈说，她去上班了，孩子给老人家带。孩子的爷爷奶奶用酒精给孩子擦浴，虽然过程中孩子不舒服大哭，但是爷爷奶奶还是认为擦了就好了。好不容易让孩子安静下来，爷爷奶奶又闹一出，把孩子抱进房间，给孩子盖了三张被子捂汗。孩子都已经满头大汗了，一直哭闹不安。妈妈说要抱出来，可是奶奶坚持不肯。

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孩子爷爷奶奶闹了一天后，孩子没退烧反而温度升高，他们又闹着去小诊所“输液”。孩子妈妈坚决不同意，最后带了去医院看儿科了。

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补充水分：孩子发烧时候对水的需求量比平时还要多，孩子的尿量减少甚至无尿，一定要给孩子补充足够的水分或者勤喂母乳。孩子不配合，可以用胶头滴管帮助孩子喝水。出汗多的孩子可以补充口服补液盐。

温水擦浴：天气太热，可以用37°左右的温水给孩子擦一下脸、额头、腋下、手臂和大腿等部位。孩子穿衣服要穿轻薄能吸汗的，可以开空调，但是不可以捂汗。

退烧药：当孩子体温达到38.5°时，精神不振，可以给退烧药。美国儿科学会和中国的发热指南，都认为“布洛芬”和“对乙酰氨基酚”是相对更安全的退烧药，没有绝对安全的药。三个月以内的宝宝体温高于38°就应该去医院。三个月以上的宝宝发烧通常选用对乙酰氨基酚。六个月以上的宝宝发热，可以使用布洛芬。有些妈妈会交替给孩子使用两种退烧药，但是去年最新的国家指南已经明确不推荐联合或者交替使用这两种退烧药。

及时就医：当宝宝体温达到38.5°以上持续三天；或者发烧伴随剧烈呕吐、腹泻；或者发热伴随呼吸急促、口唇发紫；或者头痛、脖子痛、喉咙痛、耳朵疼；或者身上出现皮疹；或者退热24小时后体温再次升高； 或者你拿不定主意的时候一定要及时就医，相信医生的专业素养。

最后敏妈提醒：不要用高浓度酒精擦浴、不要高温捂汗、不要随意给孩子吃抗生素、不要随意输液。

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当孩子精神很好，可以吃可以玩的时候，可以不必吃药。但是，当你感觉孩子精神不好，感觉不对劲，一定要及时带孩子到医院儿科部门就医。