乌干达共和国是东非的内陆国家。位于非洲东部、地跨赤道的内陆国。东邻肯尼亚，南与坦桑尼亚和卢旺达交界，西与刚果民主共和国接壤，北与南苏丹毗连。总面积24.1550万平方公里。全境大部位于东非高原，多湖，平均海拔1000~1200米，有“高原水乡”之称。

大家以往对非洲的印象可能就是炎热，其实非洲并不是所有国家都很炎热的，像乌干达这个国家的气候就十分的宜人。

乌虽位于赤道线上，但由于地势较高，河流纵横，湖泊星罗棋布，因而雨量充沛，植物繁茂，四季如春，曾被丘吉尔喻为“非洲明珠”。年平均气温为22.3℃。10月份气温最高，平均23.55℃；6月份气温最低，平均21.4℃。大部分地区年降雨量在1000至1500毫米之间，3至5月、9至11月为雨季，其余为2个旱季。

乌干达的全称是乌干达共和国，它和肯尼亚、坦桑尼亚、卢旺达、南苏丹和布隆迪六个国家组成东非共同体，是非洲东部最大的政治和经济中心。

自然条件较好，土地肥沃，雨量充沛，气候适宜。农牧业在国民经济中占主导地位，分别占国内生产总值的70%和出口收入的95%，粮食自给有余。工业工业基础薄弱，咖啡是主要经济作物，企业数量少、设备差、开工率低。对外贸易在国民经济中占重要地位。

乌是联合国公布的世界最不发达国家之一。由于连年战乱，经济一度濒临崩溃。虽然是世界上经济最落后的国家，但市场发展潜力巨大。

在过去30年来，乌干达经济增长率一直保持在7%左右，是世界上经济增长最快的10个国家之一；河流湖泊面积4.2万平方公里，渔业资源较为丰富；2013年乌干达入选撒哈拉以南非洲十大新兴旅游目的地，到乌干达动物保护区旅游人数达213949人次，同比增长17.5%，是乌干达野生动物管理局成立20多年以来，游客人数增幅最大的一年。

乌干达的首都是坎帕拉市，有个好听的别称叫“小羚羊之地”，整座城市建在7个山头上，因此又被称为“山头之城”，目前是乌干达最大的城市和国家中心。

乌干达人被认为是说英语最好的非洲人，他们的英式英语说得很好，还带有迷人的“英国乌干达式”口音。比起咖啡而言，他们更喜欢饮茶。

乌干达实行英国教育体制：小学7年，初中4年，高中2年。

乌干达国民嗜酒如命，无论男女，全都无酒不欢。乌干达人饭可以不吃、工作可以不做，但酒不能不喝，而且喝的还是白酒，啤酒压根就看不上，乌干达人喝酒可以和俄罗斯人相媲美。

乌干达的美味香蕉饭，乌干达人招待客人自始至终不离香蕉。客人入屋，先敬上一杯鲜美可口的香蕉汁，然后端上烤得焦黄的香蕉点心。正餐吃一种叫做“马托基”的香蕉饭。

吃过“马托基”的人，普遍称赞这是“世界上最好吃的饭”，因而它成了乌干达国宴的主菜。乌干达的“国饮”是以香蕉和高粱面混合发酵酿成，香甜醇厚。开宴时，将酒坛摆在桌上，坛顶插着1米长的草管，宾主吮管对吸。