夜深了，你望着天上的月亮，合不上眼睛睡觉。

该是怎样的结局，才配得上这样的翻山越岭，颠沛流离？

似乎有着千头万绪欲与人说，又似乎说不出口。有的关系，见不了光，就像是长在黑暗角落里的花，阴郁而低调。

……

这篇文章写的也许是她，也可能写的是你。

我遇到的来做心理咨询的人，有的说，我真的走不出来了。

有的说，你能告诉我如何忘记一个人，好像从来不认识彼此一样？

有的说，如何能变成另一个人，不用这样的痛苦？

我们被困在了牢狱般的生活中……

咨询做久了，很多情况下，大概案主刚开个头，我就会预估出她所面临的困境和痛点。

人类作为命运共同体，我发现类似的困境总是重复上演中。

也许故事的版本会幻化成这个样子，那个样子，但其中的内核是一样的，爱而不得，求之不能，给不出完整，给不出全部。

一个又一个，前赴后继地沦陷在情感的泥淖中，出不来，就好像溺水的人，想抓住救命稻草，而实际上连救命稻草也是幻相。

怎么办？

《金刚经》告诉我们，放下执着心。

观念的重要性，思维方式的重要性和觉悟的重要性。

你有什么样的婚姻观念，就有什么样的婚姻现实。

你有什么价值观，就会做什么样的选择。

大道至简，人人能做到的方法，又不是人人能做到的。

道理说了那么多，为何我们依然做不到？

想想问题的实质，追根溯源，是执着心。

做不到的事情，非要做到，但如果方向错了，继续做下去，不是更加为难自己吗？

如果她/他是深情且专一的，怎会有你的烦恼？如果他是多情的，你的痛苦又有何必要？如果你明知道在对方心中被排在了很后的位置还不愿意醒来，别人又怎能叫醒一个装睡的人？

我们不仅要见识天地的广度，也要纵览人心的深度。

我们每个人都在被一双无名的手推动着，这就是“习气”，它是行为、言语、思维等很难改变的力量。

每个人身上都有不同的习气。你的习气，会导致不同的生活轨迹。比如你喜欢看电影，就会在电影院里遇到同样去看电影的人。

你喜欢发脾气，就会遇到急性子，点火就着的人。

有的人背着习气的垃圾筒四处乱走，四处乱丢垃圾。

一个女孩本来要和男朋友准备下周结婚，可是在遛弯的路上，与醉汉发生了口角。结果，醉汉拿出尖刀，刺到了女孩的胸部。

一瞬间，就因为争强好胜的习气让情侣阴阳两隔。

不要被“习气”支配我们的生活。

积习难改，是因为它是我们的家庭环境，长期的职业影响，父母的观念，教育背景等综合力量作用的结果。

同一件事情发生，我们会有不同的对待方式和态度。要觉察自己，我们的话语行动的种子是怎么来的？

而我们不同的对待方式和态度，又会造成不同的结局，构成我们的命运。

我们成了习气的奴隶。

时间被各种视频软件收割得支离破碎，金钱被各种欲望支配，日渐增长的除了年龄还是年龄。拖沓懒惰成了我们前进路上的绊脚石。

如何从中解脱出来呢？要心无所著。

心无所著，则天宽地广。

我喜欢你，你喜欢我，要么是缘，要么是劫。

因缘和合，缘聚缘散，缘深缘浅，本有其自然的规律。我们抓取这些幻像时，也是在破坏背后的道。

人类怎能对抗得了“道”呢？

人们又怎能在幻像里安身立命呢？

我们，经历了无数劫难，在漫长的时间流里，因果轮回当中，不知不觉中形成了现在的我们。

既然一切都如梦幻泡影般，你又何必去追一个泡泡？又何必在泡泡里迷失？

自编自导自演，自我陶醉，自我欺骗，更为关键的是，你对自己是否真实呢？是不是自己也在骗自己？

真正觉悟的人，对于一切如实的了解，是没有分别心的，就是在自己的本性里。

我们何其不容易，不断的历劫，又不断的轮回在旧有的模式和剧本里。

对一切没有取舍，没有执着心，就没有轮回之苦。

凡事有因有果，有生有灭，你的意念和行为都在造成业力。

对虚幻的世界不再有执着的心，从黑暗的轮回里解脱出来。

对一切的一切不执着，就能解脱。

马上放下妄念妄想，回到生活中，事情该是什么样就是什么样，该是什么结果就是什么结果。

不属于你的就不要，多一分钱不贪，多一份情也不贪，让一切都在阳光中。

属于你的就好好珍惜吧。

该做什么就做什么，一颗清明自在的心，多逍遥！

种种取舍皆是轮回。取舍之间，天地不再一样。

不取于相。现代人往往以为拿得越多就越幸福。

我们看到了很多人吃得很多，得了三高，高血压高血糖高血脂；占得很多，侵占了别人的权益，却成了万人恨的对象；要得很多，螳螂捕蝉黄雀在后，殊不知却给自己带来了灾祸。

在取舍之间，我们以为得到了，结果却是失去了。

我们以为失去了，却是得到，比如无比宝贵的自由。

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