童星出道的马思纯，凭借《七月与安生》获得第53届台湾电影金马奖最佳女主角奖备受瞩目。

然而近些年来深陷抑郁症之中，让她的生活陷入了难堪之中。

后来脱口秀治愈了她，她也爱上了脱口秀，并且在最近参加了《吐槽大会》，状态有了明显好转。

7岁的马思纯就参演了个人首部电影《三个人的冬天》。

然后参演个人首部电视剧《大宅门》。

喜欢文艺东西的她，在2007年因担任饶雪漫小说《甜酸》的书模而为人所知。

后来凭借《岁月无声》获得中国电影表演艺术学会金凤凰奖最佳新人奖。

又凭借《左耳》获得第52届台湾电影金马奖最佳女配角提名。

马思纯也曾出版了个人首本图文随笔集《如果有一件小事是重要的》。

正是这样一位女孩长期遭受抑郁症折磨。

在3月7日晚，马思纯分享视频，首度谈到患抑郁症一事。

马思纯说道自己应该已经有十几年没有睡过好觉了，直到后来才意识到已经病很久了。

曾经的她显然是一个比较宅、比较独的女孩，也是会太在意他人的感受，怕别人生气，怕别人难过，怕别人不喜欢。

完全就是活在别人的眼里，没有了一点自己的生活。

一方面是由于个性的问题，另一方面也是家庭教育的原因。

在家庭教育中，马思纯总是被教育要懂事，让着别人，要听话，要懂事，看别人，不能自我。

再加上自己初恋的问题，谈及初恋，马思纯说道自己苦苦追了三年，但是最终依然无果，这让她很受打击，爱情上的挫败感，更是加剧了生活的糟糕状况。

曾经的她只有拍戏才会让她有激情，其它任何事都不会做，比如逛街健身之类，这些她都不会做的。

因为本身就比较喜欢文艺的东西，看的东西都是伤春悲秋，忧国忧民的，更加让情绪处于很低落的状态。

尤其反复减肥不健康方式，身体方面的病症彻底爆发，方才意识到自己真的病了，要改变了。

如今的马思纯认为开心最重要，要活出自我，不能老是活在别人眼中。

爱自己更多一点，有脾气就要发出来，不要憋着，以前是不会生气的，因为不敢，现在就无所顾忌了，现在生气就会说出来，没那么怕事了。

显然她已经找到了自己的一种生活方式。

在马思纯看来，养狗是一种治愈自己方式，但是因为家庭原因导致自己一度没法操作，但是如今她也不会再顾忌太多。

而对于生活方式，马思纯说道想要群居、合租，因为这也是融入群体的一种方式，不想让自己太过孤独。

历经抑郁症折磨之后，马思纯更觉得“我一定要健康”。

但是这种健康并不是用一度不健康的方式实现，而是以一种更加健康、循序渐进的方式达到。

最后马思纯也呼吁屏幕前有和她一样问题的朋友正视并接受抑郁症，“它只是一种病而已，它和其他的病没有任何的区别，身边的人也不要把它特殊化，去看医生、吃药是最好的一个选择”。

抑郁症显然已经成为如今大多数人都患过，或者正在经历着的病症，但是往往都并不在意或者没有察觉，或者认为不是一种病，通过马思纯自己的分享，让我们看到了这种病没有什么可怕的，而是应该正视它，也不要搞特殊化，用正确健康的方式解决最终就一定能够战胜它的。