大家肯定有这样的困惑，刚买来的手机非常流畅，可是使用了一段时间，手机变得卡顿，而且越用越烫越耗电！甚至一天要充两次电，很郁闷。

大多数手机卡顿都是由于手机垃圾文件太多导致的，而我们平时使用的QQ，微信更是垃圾文件一堆。但手机内存还有很多啊，为什么卡呢！

这究竟是怎么了？有没有解决的方法呢？当然有。

一. 彻底清除后台

划重点——以下操作中千万不要忍不住点关机！有时候，软件开的多了，难免会有所卡顿，这个时候，就要来一次深层的清理后台。首先，长按关机键，使手机到“待关机”模式，就是酱紫：

然后，长按Home键，直到“待关机”界面消失，回到桌面。（ps：再次强调，不要点关机哦！）这才是真正的清除后台，重新打开应用后，你会发现所有应用都重新加载了，手机变得非常流畅！

二. 打开减弱动态效果

打开手机，点击“设置”-“辅助功能”,再点击“减弱动态效果”，打开“减弱动态效果”，这样设置以后能减轻处理器的负担，对一些配制不是很高的手机，明显感觉手机流畅多了。

三、关闭APP后台应用刷新

打开“设置”-“通用”-“后台应用刷新”,可以直接关闭后台应用刷新，禁止所有的APP在后台消耗流量和耗电。也可以关闭一些不重要APP后台应用刷新权限，这样不仅节省流量，而且极大减少耗电量。

这样设置以后，手机的运行速度会大大提升，而且还很省电，不知道的朋友赶紧试试吧！其它的手机如何提高运行速度、节省电量？欢迎评论！