对于我而言这个肯定是要让她吃完整个孕期的，反正补充叶酸的食物有很多。

4. 孕早期的饮食调节

多样化食物就好避免油腻，辛辣食物就可以。

5. 出现腹痛、腹胀要小心

在怀孕早期肚子隐隐痛有例假的感觉是正常的，因为随着胎宝宝的着床长大，子G也会慢慢长大。这时候就会出现牵拉痛，这时候卧床休息观察就好，如果出现越来越严重、出血正常应及时就医。

这点我觉得还是敏感一点为好吧。

6. 从洗澡开始注重细节

采取淋浴方式可以做在板凳上面，注重水温。不要长时间站立避免体力不支滑倒，不建议泡热水澡不免细菌。

这个还是男士陪同吧，小心无大碍

以上就是我今天的学习内容，孕期孕一月（1-4周）的相关注意事项，欢迎大家关注指导，让我学习更多相关知识，谢谢大家。

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