俗话说：“人要脸树要皮”，不仅说人活着要懂得自尊自爱,也在说保养皮肤，特别是脸部皮肤的重要性。外貌如何是先天的，可是后天学会科学护肤会改变人的气质。在这个“看脸的时代”，拥有出众的外貌和白皙、清爽的皮肤。不仅爱情开“外挂”，事业也加分呦！

谈到皮肤，不得不提中国人长久的审美观：“以白为美”、“一白遮百丑”。所以在护肤上大部分美女和帅哥首先追求的是“白嫩”。好的皮肤要没有痘痘，脸部不会坑坑洼洼，皮肤白里透红。

美白护肤窍门一：醋美容

醋是家家都有的日用品，不仅可以用来食用，同时还有一定的美容作用。醋的主要成分是醋酸，学名叫乙酸。乙酸有腐蚀性，可以软化和溶解角质层，使老化的角质层溶解脱落。新的角质层显现出来，看起来就显得白皙通透。杀菌的功效，当然也是得益于乙酸的腐蚀性。

在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。也可以用白醋来护理脸部皮肤。先放一小盆温水，再倒入一小瓶盖的白醋，调匀后把水扑到脸上，几分钟后再按照正常洗脸程序进行即可。

用白醋也可以用于清洁脸部皮肤。每天晚上清洁面部后，用一点白醋涂抹到脸上，要避开眼睛和嘴的周围，以免刺激眼睛，10~15分钟后脸上会起一层干干的膜，这时再用水洗掉。。坚持一段时间后会发现皮肤变得很细很白。值得注意的是：最好选用温和的白醋、米醋，护肤方法因个人皮肤而异，皮肤敏感的人要慎用。

护肤诀窍二：牛奶美容

传统护肤都是在关注脸部，对于颈部护肤常常遗忘。据科学研究证明，人老其实是颈部先老，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部。

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。这是因为牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶还可以给肌肤补充充分的营养，帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤，可以充分地改善肤质每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上和颈部，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。牛奶配合涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜更有效果。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

护肤诀窍三：眼部护理

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。眼部是需要被特殊滋养的范围。

夏天到了，各位小哥哥、小仙女们一定要多多照看好自己的肌肤，如果遇到选择困难或者无从下手的时候，记得一定要想起我。