“小美，我想跟你说件事。”

“啥事，想说就说呗，怎么扭扭捏捏的，啊，你不会是暗恋我吧？”

“额……其实我想说，你牙齿上塞了中午吃的韭菜，挺显眼的~”

最尴尬的不是塞牙，而是被人提醒，你塞牙了。说个题外话，大家在公共场所塞牙的时候怎么办？舌头舔出来？用手抠出来？牙签挑起来？牙线剔出来？欢迎大家在评论区留言~~

回到正题，今天我们说说塞牙，塞牙是我们日常生活中非常常见的事，有些朋友还是超级“塞牙”人。可能有的人觉得奇怪：“不就是塞牙吗，弄出来不就好了，还用你讲啥？” 非也，塞牙虽然看着是小事，但它的危害可不小。

你想想，牙缝这么小，塞了一块肉渣进去，是不是就会把这条缝撑大，这时的牙龈就要承受撑大牙缝的压力，从而感到胀痛。不仅如此，我们都有趋利避害的本能，当左边的牙龈胀痛了，自然而然就不会用左边咀嚼，慢慢地就造成了偏侧咀嚼，甚至进食障碍。

这个就不用多说，大家都懂了吧？塞到牙缝里的食物不易清除，时间长了这些食物残渣就开始发酵，产生大量的有害细菌，发出异味。

这个接第一条，当牙缝逐渐变大，塞牙的情况就会越来越严重，而塞牙又会让牙缝变得更大，这就形成一个死循环，久而久之，牙缝就变大了。

如果塞住的食物残渣不及时清理，很容易产生有害细菌，这些细菌会慢慢地腐蚀牙齿，导致塞牙部位的牙根面和两颗牙的邻面慢慢龋坏。

食物塞到牙缝里的时候，腐烂产生的毒素还会刺激牙龈发炎、牙齿出血，慢慢引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动、牙周病的表现，最终导致牙齿不得不拔掉。

牙周炎会导致牙齿发生不同程度的松动和移位，原本紧密排列的牙齿之间就会出现缝隙，食物残渣就很容易嵌进去。而且牙周炎还会造成牙龈萎缩，甚至造成牙根暴露，更易导致塞牙。

智齿萌生时，由于空间不足，智齿很容易侵犯邻近的牙齿，或者歪斜生长，就容易卡住食物，引起塞牙，这种情况引起的塞牙一般是比较难清除的。

蛀牙是一种细菌性疾病，若不及时治疗，病变发展容易形成“虫洞”，吃东西时食物容易“补充”虫洞，引起塞牙现象。

当牙齿排列紊乱、拥挤不整齐时，上下牙齿之间的咬合关系发生改变，一言不合就容易将食物残留在对面牙齿的缝隙之中。

木主任提醒大家，正常的牙齿一般不会经常塞牙，如果你发现自己经常塞牙，就要重视牙齿问题了，及时寻求专业医生的帮助，让你长拥一口健康好牙！