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站桩初学每天坚持一定可以成功

冷砚清秋图片，侵权必删

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跟妻打个招呼，骑车出行，去子牙河畔找一处清修地场所，树林阴翳，鸟鸣啁啾，河水潺潺，微风习习。听一曲佛音，婉转悠扬，在静寂的林海深处，忘却一切身边的俗务，打一趟八段锦，站一站混元桩，身心俱爽，看河面细浪翻滚，柳梢披风，别有一番情致。