原因:
1、当后撤步时,把脚上的力分给了后撤的方向,没有传到的手上;
2、后撤步后没有站稳就立即起跳投篮,导致脚上的力无法完全使出。
解决办法:
1、后撤之后稳后再投篮;
2、在投篮时,脚上的力往前倾斜,把脚上的力传到手上。
送给你们的一封家书(一封发往姐妹群的家书)
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