1、备精神：一旦患上疾病，既不能漠然置之，也不能背负过重的负担，应该用平常心看待。

　　2、备资料：就诊时，一定要准备好以往做过的检查结果及病历资料。最好能按时间顺序排列起来，以便医生快速了解病情，也可避免重复检查。

　　3、备药物：对于一些慢性病患者，应将正在服用的所有药品，列出一张清单。如果还服用一些营养补品，也应该带上完整的药袋或包装盒供医生参考。不能只说“某个小白药片”这么模糊的概念。另外，有些药物可遮掩症状，除非病情紧急，一般在就诊前不宜乱用药，特别是镇痛药、解热药、降压药、镇静安眠药等。

　　4、备仪态：就诊前尽量不化妆，特别是不能浓妆艳抹。因为化妆品可能掩盖本来的肤色，对诊断贫血等十分不利。看病前还应注意不要剧烈运动、饱食、情绪过于激动、大量饮酒或吸烟，这些因素均可引起心跳加快、血压波动，给某些疾病确诊造成一定困难。另外，由于医生常要进行体格检查，必要时还要采血或仪器检查。因此，不要穿紧身或复杂的衣服，以便检查。

　　5、备时机：通常来讲，任何时间去看病都可以，但最好在症状最明显的时候去医院，比如有时皮疹只在下午出现，那就应该在出现皮疹的时候再来就诊。如果是慢性病，只需开药等，则可以在下午患者少的时候就诊。如非紧急情况，尽量不要到急诊就诊，因为大量非急性患者占用急诊资源，必然会影响真正的急诊患者就诊。