随着社会发展和经济进步，在带给人们丰富物质享受的同时、也在改变很多女性饮食起居和生活习惯、如；抽烟、酗酒、熬夜、冰冻饮料、心理及精神压力大、身体活动不足等、会产生月经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、伴腰酸或其它不适、症状严重者会影响生活和工作。

大多数女性一般属于原发性痛经（生殖器无器质性疾病）、受到上述的诱因、月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关、造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。

痛经常常出现的症状？

1.在初潮后1-2年内发病。

2.痛经多来自于月经来潮后开始、有的出现在经前12小时、有的在行经的第一天疼痛最剧烈、持续 2-3天后缓解、痛疼呈痉挛性、通常位于下腹耻骨上、放射到腰骶部和大腿内侧。

3.伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕乏力等、严重时面色发白、出冷汗等。

预防：月经前后7天不能吃冰冷及辛辣食物，月经周期不能性生活。应重视心理治疗、消除紧张和顾虑、不不抽烟、酗酒、熬夜，经期前后要保暖、规律而适度的锻炼、保证充足的休息和睡眠、均对缓解疼痛有一定的帮助、假如疼痛不能忍受时可到医院就诊。

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