1、红薯和鸡蛋最好不要一起吃。
2、如果是偶尔吃一点食物也不是什么大问题,但建议不要两者同时吃。红薯和鸡蛋是富含蛋白质的食物,不易消化。如果两者大量同时食用,较轻的会引起消化不良和肠胃胀气;如果是严重的,会引起腹痛,所以为了健康我还是不想把两者放在一起。
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