广东读者陈女士问：我今年29岁，觉得自己的牙齿比较黄，但我也没有不良嗜好，不知怎么造成的。请问是否有美白牙齿的方法？

首都医科大学宣武医院口腔科主任医师郝泽良解答：牙齿发黄的原因有很多。有些生活在水质含钙高区域的人，牙齿的颜色会偏黄一些，因为含钙高的水质使牙釉质的矿化更完全，牙釉质更透明，就会显露牙本质的黄色。有的人日常喜欢喝茶、咖啡等，茶、咖啡、中药含有很多色素，很容易残留在牙面上使牙齿着色，如果刷牙不认真仔细的话，一段时间后牙齿表面可能就会有黑褐色的色素沉着。有些牙齿因为塞牙或者清洁不干净有龋坏，甚至进展到牙髓坏死，坏死的牙髓会被分解产生黑色素，使牙齿变暗。

对于美白牙齿，首先需要说明，基于牙齿的结构，健康的牙齿颜色并不会过分的白。牙齿由外表面的牙釉质和内部的牙本质牙髓复合体构成。牙釉质有一定的通透性，矿化优良的牙釉质通透性更高，显示出有一定半透性的白色。牙本质透光性差，显示出淡黄色。所以，健康牙齿的颜色不是纯白色，过分的白就显得不自然，像假牙一样了。

美白牙齿有以下一些办法：1.清洁牙齿表面的色素沉着，恢复牙齿原来的光泽度，通过超声波洁治、打磨抛光、喷砂等方法来达到；2.用高浓度过氧化物漂白牙齿，过氧化物能使牙齿内部的色素分解，使牙齿变白；3.对于重度氟斑牙、重度四环素牙，使用其他漂白方式效果不佳的情况下，可以采用贴面修复，用颜色更白的贴面覆盖在牙齿的表面，使牙齿显示贴面的白色。具体情况建议您到口腔科咨询。▲