青春痘青少年较为熟悉,以为青春痘是平时中常见的皮肤疾病,发病人群广泛没有任何的年龄性别的限制,不仅影响患者的就业与学习,对患者的心理也会构成极大的创伤.那么,得了青春痘疾病,患者怎样护理比较好呢?下面,济南肤康皮肤病医院医师为大家讲解.

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1、定期去角质:角质在肌肤中无法正常的代谢就会出现堆积的现象,随着时间也会越来越多,然后使得皮肤暗黄变粗糙.可加强促进细胞新陈代谢,制止老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱.

2、要避免食用到一些能加重病情的食物,比如说不要食用含有油炸、辛辣、坚果类食物:这一类食物轻易激发痤疮的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必需先转变饮食习惯,多喝水且多吃青蔬菜果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力.

3、正确清洗肌肤:每日早晨晚间得以温水进行清洗,但每天的洗脸次数不能过多.清楚肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺痤疮重要的一步,的清洁功夫可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,制止毛囊阻塞而减少粉刺痤疮产生.

4、使用一些适合自身肤质的护理品之类的产品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份工效的调养品,也能够帮助肌肤对抗防范粉刺痤疮的产生.

（来源：深圳皮肤说）

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