人到中年，各种不行了，除了枸杞保温杯，社长这两年也开启了运动健身模式。但是，跑步呢，手机总碍事，游泳总记不住游了几圈，跳绳勉强能记住数吧，计时的时候用手机又不胜其烦……

混迹数码科技圈的社长，是个数据控，运动能力一般吧，但就是爱追求各种数据，一开始用了手环，很快就感觉那玩意吧略显幼稚，功能确实也太单一，直到我用了智能运动手表，才觉得真心解决（涨了）了不少运动（装×）痛点（姿势）。

所以，社长8月下旬就入手了一只华米GTR，原本用的还挺高兴，功能、颜值和续航都杠杠滴。谁料，刚买一礼拜，华米就发布了Amazfit 智能运动手表3。

发布会刚听一半，社长当时就又冲动了，草已经不可抑制地长成了一片草原，到了不可不拔的地步，看来华米智能运动手表3也得来一块。

千盼万盼，终于到货。我要的黑色，迫不及待打开，外形硬朗，表盘采用了316L不锈钢 PC搭配的双材质运动表圈，运动又不失商务气质。而且玻璃屏幕明显凹下在最外围金属表圈之内，起到了很好的保护作用。

长按右上键开机，华米科技感十足的小圈圈LOGO开始旋转，就像宇宙星云的旋转，充满神秘感。

开机后，社长先“上下其手”，各种角度滑动屏幕，触摸屏非常灵敏和顺畅，没有出现任何卡顿现象。这点非常重要，一款触摸屏电子产品，如果使用起来卡顿难受，我会毫不犹豫地弃用。欣喜的是，华米Amazfit 智能运动手表3经受住了考验。而且，屏幕在室内拍照也很清晰，非常适合运动完拍照分享朋友圈。

这款手表具备蓝牙和无线网络功能，这样在系统升级、数据和表盘同步时，都会比较快。

与市面上主流的 1.2 英寸运动手表相比，1.34 英寸的Amazfit 智能运动手表 3 体积相当，但屏幕显示面积提升 25%，信息显示也更加全面丰富。

记得在发布会的时候，华米科技创始人、董事长兼CEO黄汪兴奋地介绍说这款手表最大的亮点之一是采用1.34 英寸Full Moon Display全圆反射式显示屏，做到了在强光下，依然清晰，而且最难得的是色彩高达26万色。

于是，社长就顶着帝都正午“秋后母老虎”的毒辣烈日出门测试了，看看所谓的全圆反射式显示屏到底是真的强悍还是为卖货吹牛。

01

一块反射屏：阳光越强，我越清晰

北京城白花花的烈日异常狂野，感觉能把人晒成肉干，社长戴着华米运动3勇敢地爬上了一座高高的天桥，心想那里离太阳更近，阳光更足。

阳光暴晒拍摄屏幕

抬起手腕一看，手表在息屏状态下，贼亮贼亮，硕大的屏幕时间显示得极其清晰，就连步数、心率、卡路里和温度等小数字都看得一清二楚。再一看我的手机屏幕，屏幕亮度调到最大，手捂住也是徒劳，几乎看不到字。

树荫下拍摄屏幕

后来，社长又带着手表在阴凉地方观察，发现屏幕居然没有在太阳底下亮。这让我很诧异，也很惊喜。

这样的反射屏幕，真的是光越强，它越亮啊，社长叫它“光来疯”。对于狂热的运动和旅游爱好者，行走在阳光强烈的户外时，可以轻松看到手腕上的时间和运动数据，实时掌握身体状况和运动节奏，而不用再停下运动状态，腾出手来去找按键或者捂着表盘看。

至于反射式显示屏背后的原理呢，社长给你通俗地讲就是阳光透过液晶颗粒，被液晶下的反射层反射到人眼，外界光线越强，反射出的光线也就越强，而且功耗也非常低。

这样的一块屏，对于喜欢户外运动和旅游的人来说，真的非常实用。

02

两种模式：自由切换，续航怪兽

虽然运动手表主打运动性能，但是没有人每天全部时间都在运动，运动所占时长其实是相对较短的比例。

所以，如果手表时刻处于“备运”状态，势必会影响到续航能力。那么，有没有一种办法是，平时是节电模式，运动时再切换到火力全开状态？答案是有！这次Amazfit 智能运动手表 3就专门设计出了智能模式和Ultra 模式来解决用户这个痛点。

表盘屏幕下滑，第一排最中间的U型闪电图标就是用来在智能模式和Ultra 模式之间切换的。

正常智能模式下，Amazfit 智能运动手表 3火力全开，支持19种运动模式和所有功能，屏幕显示也比较高清，画质颗粒细腻。

一旦切换到Ultra 模式下，Amazfit 智能运动手表 3 在保留 24 小时心率监测、通知查看、NFC 公交支付等日常功能外，支持 11 种运动模式。

直观感受最明显的是，屏幕颗粒度变粗糙，清晰度大大下降，如果你不是处女座，应该是不会介意的，你像我家那位神经大条的水瓶座，如果你不告诉她，压根就看不出两个模式的区别。

社长实际测试发现，Ultra 模式确实省电。手表到货后，社长来回摆弄试用，期间还佩戴手表出差武汉和成都，差不多7天时间，电量耗尽。而切换到Ultra 模式后，健走两次，多次摆弄其他功能，实测一天消耗电量约8%，这样推算大约可以用12天没问题，如果再省点用，做到官方说的14天应该非常轻松。

03

四颗按键：水里雨里，我在等你

社长夏天喜欢游泳，此前佩戴只有2个简约按键的华米GTR，发现到了水里，湿手无法操作屏幕，也没有对应的按键可以支持，显得有些尴尬。

令人欣喜的是，这次Amazfit智能运动手表3表身就配备了四枚物理按键，可以实现上下翻、确定选择、后退等功能，即便是在泳池、户外大量出汗或雨天等不方便使用触摸屏的场合也可以准确操控，游刃有余多了。

04

19种运动：上天入地，专业指导

Amazfit智能运动手表3为运动而生，支持户外跑、健走、户外骑行、泳池游泳、公开水域游泳、室内跑、室内骑行、椭圆机、划船机、室内健身、户外徒步、登山、越野跑、铁人三项、滑雪、网球、足球、跳绳、复合运动等19种运动。

跑步：跑步是最常见的运动，也是运动手表被启用最频繁的项目，分户外跑和室内跑。社长大热天就真的跑了一圈。以前总是带着手机开着软件跑步，手机就是个累赘，我就看到很多人握着手机跑步，想看跑步时长、配速以及公里数还要停下来打开屏幕看。这回，真的跑步不用带手机了，手表在手腕上多方便，抬手就能看，还能治疗你的手机依赖症。

游泳：社长最爱的是游泳功能。Amazfit智能运动手表3支持50米防水，反正社长潜水到2米泳池，完全轻松无压力。

除了可以识别泳姿、记录游泳的趟数、时长和总距离、卡路里等基础数据外，还可以识别你划水的频率、单次划水距离，这样就就知道每次划水和蹬腿前进的远近，每次练习是否有进步就非常清楚。

平均配速和最快配速等这些数据可以让你了解自己的运动成绩，秀一秀朋友圈。而且划水速率和配速都以曲线图形式展现，你可以一目了然看到整个运动过程中任何时间的状态。中途休息，可以按暂停，就不会把你走路的距离计入。

还有个贴心的功能就是手机如果来电，你人即使在泳池里，手表也会震动提醒，让你不耽误重要来电。当然你也可以选择“挂断”和“忽略”。

骑行：距离、用时、平均速度、最快速度、最高最低海拔、平均海拔、累积爬坡和上升或下降的高度、卡路里、平均心率、最高最低心率等数据一应俱全，亮点是还会评估你的运动效果。

心率、海拔、速度曲线和坡度、平路、下坡分布比例数据非常细致全面，简直太专业了。同时，也会生成运动轨迹图，并且可以将运动轨迹图导入电脑，仔细研究。骑行是非常不适合用手机的，占手不方便看而且很容易出危险，手表就彻底解放了。

健走：步数、距离、时长、平均配速和最快配速、平均步频和最快步频、平均步幅、卡路里、平均心率和最高最低心率等基础数据实测都比较准确，对照心率、步频和配速曲线，可以看出自己在什么时段步频快慢以及心率高低，对于经常户外徒步爱好者来说，是个改善自己运动水平的好帮手。另外，也配有轨迹图，结合上面一堆数据拍照秀个朋友圈相比也是极好的。

另外，坐飞机，还有飞行模式，蓝牙、无线网络什么的都会关闭，可以说，上天入地，无所不能。

05

卫星定位，野外迷航

作为一款旗舰定位的专业运动手表，Amazfit智能运动手表3在功能上的另一大特点是支持四星三模定位，进一步保障定位速度与轨迹精度，使得跑步轨迹不再飘移。

如何做到的呢？社长发现该款手表内置了低功耗索尼GNSS芯片，支持 GPS、GLONASS、北斗、Galileo 四种不同的卫星定位系统，用户可选择三种导航组合（GPS 北斗、GPS GLONASS、GPS Galileo）。

这样设计主要是为方便根据自己所在的环境，比如不同的城市甚至国家，选择相应的组合，进一步提升定位速度和轨迹精度，也大大缩短GPS搜星的时间。

06

地铁公交：快人一步，背影潇洒

除了运动，使用这款手表社长觉得最爽的功能之一就是乘坐地铁和公交。

当别人还在闸口跟前掏手机，打开APP调用二维码的时候，你只需悄悄抬起手腕，哪怕手表是息屏状态，你也什么都不用做，将手表靠近闸机感应区即可轻松过闸。这是手机永远无法超越手表的地方。

手表绑定公交卡要在APP里完成，各地政策不同，北京地区开通京津翼一卡通免服务费，也没有押金，自己在线充值就行，也可以申请电子发票。

07

扫码支付：紧急应急，舍我其谁

对于社长这样的重度用户，如今的智能手机续航能力有一个算一个，没有能真正撑过一整天的。有时候，忘记带充电宝，又不带钱包出门，真的会遇到各种不测。

比如，有一次社长在超市排队买东西，结账的时候发现，手机不争气的关机了。那叫一个尴尬啊，脑门子的汗直流，此时幸亏有个美女说，多少，我先付，完事你转我微信才帮我解了围（不要问我后续）。

如今，社长手腕上有了Amazfit智能运动手表3，紧急关头，续航强悍的它一定可以帮我解围的。

只是，目前Amazfit智能手表都只支持支付宝绑定，没有微信支付。而且，Amazfit智能运动手表3绑定支付宝后，需要提前往里面充值（GTR就支持不充值直接扫码支付）。

另外，一个小的建议是，希望在手表上扫码支付时，可以及时在手表上显示花费的金额，这样心里就比较踏实，否则都不知对方扣了多少钱，存在一定的风险。好在Amazfit智能运动手表3消费时有短信提醒，手表设置后，也会收到短信，但还是不直观。

08

查找手机：真的实用到贴心

在家里玩手机，突然有个快递员敲门，放下手机，取完快递，回来就找不到手机。这是社长经常发生的小问题，经常花时间找手机。以前的办法是，用家里人手机给自己手机打电话。但是，如果你自己在家呢？

这回看到Amazfit智能运动手表3里有个“查找手机”功能，一点，手机铃声就会响起，听音辨位，非常方便，真的是无比实用。

09

Amazing and fit

Amazfit智能运动手表3不仅是颜值担当，时尚商务两得兼，更是一款性能很“能打”的运动专业智能手表。

“光来疯”反射屏越亮越清晰，两种模式自由切换，续航令人惊喜，19种运动“姿势”样样玩得转，24小时心率呵护，户外多重卫星定位不怕失联，支付和出行贴心周到，居家可一键查找手机，简直还是你的生活小助理。

《商业与生活》女掌柜朱晓培摄影

社长最近在测试期间，就戴着Amazfit智能运动手表3从北京去了武汉、成都和杭州，看了李现，赏了车模，见证了马云退休和阿里20周年，可以说寸步不离。

整体一个感觉：这款手表可以说非常完美地诠释了Amazfit的含义：Amazing（令人惊喜的）！fit！（健康的，适合的）

你说，这样一位活好不粘人，只靠数据说话的运动教练、健康护士、旅行伴侣和生活秘书，多少钱你能请得到？

只要1299元！只要1299元！但是，你不一定能立刻买到，淘宝Amazfit运动旗舰店首批开放预约已经售罄，只能等9月25日第二次开售了。

祝你好运！Amazing and fit !

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