在此期间，不少新妈妈发现自己出汗量明显提高，为此担心是不是自己身体出了问题。那么，产后出汗原因是什么？新妈妈应该怎么治疗和护理呢？

大多数妈妈在产后多汗并非病态，也不是身体虚弱的表现，而是排泄体内多余水分的方式之一，所以一般无须治疗，更不用大补特补，只要保证：

①产后妈妈不要在出汗时着凉即可。

②室内温度要适宜，适时开门窗透风透气。

③天气炎热时在降温同时确保空气可以流通。

④注意要及时擦干汗液，注意皮肤清洁，如汗湿衣服要即行更换。

但是，如果产后出汗持续时间比较长，甚至是几个月，还应该考虑是病理性产后盗汗？

多数是因为准妈妈在产时或产后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮，津液随之而泄；或因产时气血耗损，气随血耗，卫外不固，也就是中医所说的阴虚造成的。可在中医指导下用中药补气止汗，大夫会根据情况辨证给药，切忌自行乱服药哦~

小麦糯米粥

原料：小麦仁 60克，糯米 30克，大枣 15枚，白糖少许。

制作方法：将前三味洗净作粥，人白糖令溶。日2次。

功效：养阴益气，适用于阴虚之产后盗汗。

漫画育儿敬请关注“美妈锦囊”微信订阅号，

更多可供搜索的郑玉巧育儿视频内容就在“美妈锦囊专家视频”微信服务号