最近天气干燥，小孩偶尔咳嗽且有痰，跟朋友聊天中，听朋友说起这个方法，我也尝试蒸橙子，发现对咳嗽有一定疗效，确实有很好的止咳润肺效果，但是在制作的时候一定要注意一个细节，用盐蒸橙子。

首先要将橙子表皮冲洗干净，可以用盐水泡一下，一般需要泡二十分钟，去掉橙子表皮蜡跟残留农药

第二步橙子用刀在三分之二处切断，露出的果肉上面撒上盐，为了能使盐进入到整个橘子肉，可以用筷子戳几下，盖上另一半橙子，用两根牙签固定住，上锅隔水蒸半小时。

注意：出锅后趁温热喝下

如果咳嗽比较严重，最好及时的看医生，因为咳嗽分很多种类，最好在医生检查之下采取治疗措施，并且在平时的饮食上要多注意清淡，咳嗽的时候也可以生吃橙子，因为橙子本身就有生津止咳，开胃健脾的功效，营养非常的丰富，在咳嗽的时候适当吃一些，还有止咳化痰的效果。