一直有人问过怎么刷步数，我一直推荐的是物理辅助，在淘宝买个摇步器，十几块钱，一天几万步不在话下。

可是不能边刷步数边玩手机，这次介绍一下用应用刷步数，支持QQ、微信运动、支付宝，首先需要在应用商店下载三个App ：［运动宝盒］［小米运动］［卓易健康（DroiHealth）］

刷支付宝运动需要用到［小米运动］，刷微信运动需要［卓易健康（DroiHealth）］，刷QQ运动单独的一个运动宝盒就可以

需要注意的是

• 只能刷支付宝、微信、QQ运动
• 不支持轨迹运动
• 仅供娱乐使用
• 暂未发现封号相关警告
• 每天0-2:00暂停同步步数

▍ QQ运动

QQ运动直接使用运动宝盒即可完成

01.

打开运动宝盒注册好登录，［个人］-［关联QQ运动］-［绑定］

02.

跳转到QQ，授权［登录］，成功自动跳转回运动宝盒显示［登录成功］

03.

［个人］-［录入运动］，填好步数写好时间（当前时间点［确定］即可），点击[保存］

再回到[关联QQ运动］，点击［同步步数］，同步成功后［查看排行榜］

04.

同步成功，第一个75000怕是也是刷的

▍ 微信运动

微信运动需要同时用到［运动宝盒］、［卓易健康］两个应用

01.

打开［卓易健康］，注册登录，点击［我的］-［微信运动］-[ 接入］

02.

跳转至微信，点击［绑定设备］

打开［运动百盒］-［关联卓易健康］

03.

点击［绑定］，输入账号名

［录入运动］中可以修改运动步数

04.

修改好后在［关联卓易健康］中［同步步数］

在微信中微信运动里可以看到步数

▍ 支付宝运动

支付宝运动需要同时用到［运动宝盒］、［小米运动］两个应用

01.

首先打开小米运动，注册登录小米运动，选择［第三方接入支付宝］，［绑定］账号

02.

［授权登录］后打开［运动宝盒］，选择［关联小米运动］

03.

登入小米运动的账号密码，在[运动宝盒］-［个人］-［录入运动］中修改运动步数设置时间，点击［保存］

04.

回到［关联小米运动］，［同步步数］，［查看排行榜］跳转至支付宝［我的行走］查看步数

▍ 总结

曾用过第三方微信刷步数，虽然操作简单但是收到了来自微信的警告，检测到了使用非正版微信；

用过捷径刷QQ运动，数据一直提交不到腾讯服务器。

用［运动宝盒］［小米运动］［卓易健康 ] 这三个进行了操作没有发现警告，还是比较稳定的，除了需要注册几个账号登录复杂点，之后直接录入运动同步就好了，挺简单的。

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