感谢这次【东古家味美食】的试用,感受一下东古家的味道。 【推荐美食】原创【油焖大虾珍馐美味东古家的味道】 【推荐理由】大虾 1:高蛋白(20%蛋白质)是鱼,蛋,奶的几倍甚至十几倍,低脂肪。2:人体所需8种氨基酸。3:胡萝卜素丰富。 小食的料理:(鲜香)工艺(爆炒)耗时(40分钟) 难度(中级) 厨具(炒锅) 推荐(5颗星) 小食的材料:(海虾400克)(蒜garlic4瓣)(大葱1颗)(生抽 白糖 比例1.:1)(姜2片)
By 美食美色亲子
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