一般痘痘主要是长在面部，额头，脸颊，下巴，包括淋巴脖子部位的较多，有很多女性，面部皮肤白净无瑕，却偏偏前胸后背长满了痘痘，如果痘痘发炎了，不仅是难看，还很痒，这让很多女生在夏天有很多好看的衣服都不敢，甚至还有些哺乳期的妈妈们前胸长满了痘，很怕影响到孩子

为什么前胸和后背会长痘呢？其实，原因和我们面部痘痘肌肤是相同的

1、皮脂腺分泌旺盛

背部和面部一样，有非常多的细毛，里面一样的有皮脂，当皮脂没有办法被好好的排除，或是毛孔堵住时或者就会容易长出

其实不难发现的，有时我们运动后用手轻轻的一摸不仅仅是汗水，还有分泌的很多的油脂，

2、女性的卵巢和肾上腺机能都比较活跃，

体内的雌激素也会增加很多，也就是很容易引起人体的皮脂腺发育过度，而体内的皮脂腺导管排除不畅，久而久之，体内的油脂就会堆积在人体的毛囊里

前胸和后背长痘痘的男生大多数都比较严重的，因为男性的雄激素分泌会更加旺盛

其实无论是男生还是女生长痘，最主要的原因都是内分泌失调和皮脂腺分泌旺盛

所以：

1、首先我们在饮食上要尽量健康一点，少吃辛辣油腻的食物，

2、更要注意个人的卫生

3、不要用手去抠，挤痘痘

4、要保证良好的作息时间，早睡早起，不要熬夜

5、穿衣服尽量选择舒适一点棉的