放屁，是人体一种正常的生理反应，是每个人每天都在做的事儿。

但是，最近关于放屁的一则“案例”再次浮现在大家眼前：

对此，不少网友表示受到了“惊吓”↓↓

那么，人的一天大约会放多少个屁？放屁增多真是「肠癌」在预警吗？

34岁男子放屁增多，并伴肠鸣、粘液便

一检查竟是早期肠癌

小李（化姓），今年34岁。去年年初，他感觉自己总想放屁，不管吃什么都是想放屁，次数明显比之前增多。而且肚子也老是咕噜咕噜地叫，不管饿不饿，肚子都要叫，大便伴有鼻涕样粘液，还隐隐有些腹痛，但是小李并没放在心上。

一天，小李在和朋友吃饭时，肚子又开始叫了，于是他把自己的情况和朋友说了，朋友也觉得奇怪，则建议他去做个肠镜。

没想到在四川大学华西第四医院内镜中心经过肠镜检查，在乙状结肠的位置发现了一个早期肿瘤。因为发现得比较早，经过内镜就能完全处理了。

前不久，小李来到四川大学华西第四医院消化内科找陈志乾医生复查，陈志乾医生说，小李的肿瘤切得很干净，目前没有发生转移，所以小李的生活几乎没有受到太大影响。

屁是怎么来的？

人一天会放多少个屁？

当我们进食、喝水的时候，空气会随着食物一起进入胃肠道，因此被排出来的气体大部分都是空气，主要是氮气、氢气。

另外，进食的食物，尤其是蛋白质一类的食物跟肠道菌群rua在一起之后，会在消化的过程中产生各种各样的气体，比如比较常见的硫化氢、吲哚等。

“通常情况下，一人一天屁的排放量大约在10~15个左右，最多能够达到400~500毫升左右。”据陈志乾医生说道。

但是，为什么给人的感觉没有这么多次呢？

陈志乾医生表示：因为大部分人都不会去仔细数自己每天放了多少个屁，而有时屁在排放时也并未太留意，当然，也有一些重要的场合，不太适合，所以也可能被憋回去了，所以大家不会感觉到自己每天要放10个屁以上。

这2种味道的“臭屁”

可能是肠癌信号，一定要警惕

其实，目前尚未有研究证实多屁和肠癌有密切关系。但值得注意的是，在某些特定情况下肠癌确实会导致放屁增多。

因为肠道出现病变以后，肿瘤表面一些分泌物或者一些炎症因子的刺激，可导致胃肠蠕动出现变化，而跟食物接触之后，还会发生一些化学反应，产生一些气体，导致放屁次数增多。

陈志乾医生提醒：如果近期生活习惯、饮食习惯都没有发生太大的变化，又突然出现放屁次数增多，并伴有腹部不适、大便带血、大便隐血、排泄像鼻涕一样的黏液、腹部有肿块、大便变形或者排便规律改变（经常腹泻或者便秘、排便次数增多）、排便不净、消瘦等，最好去做一次肠镜检查，看看肠道有没有出现问题。

特别是屁的味道出现这两种味道时，一定要警惕！

01臭鸡蛋的味道：

很多时候，如果蛋白质摄入过多，在肠道分解之后会产生硫化氢，而硫化氢的气味，就是像臭鸡蛋一样的味道。

但是，如果肠道内有肿瘤组织脱落的细胞坏死，也可能导致臭鸡蛋味。

02腥臭味：

当肠道出现病变之后，癌组织糜烂、剥落时会导致打出来的屁混杂了一些血腥、腥臭的味道，所以要警惕！

预防肠癌并不难，这件事情要做对

陈志乾医生说，他和同事们经常说的一句话就是：对于早期消化道肿瘤，最大的症状就是无症状。

我国临床上近80%的结直肠癌患者，发现时就是中晚期，近半数患者生存期不超过5年。

但是结直肠癌有10年以上的窗口期，若早诊早治，5年以上生存率可超90%，对预期寿命没有太大影响。

生活中，有的人对自己的身体健康非常重视，一有些微变，就会及时到医院检查，但也有的人总觉得无大碍忍忍就过去了，往往四五年之后，症状变得严重了才到医院就诊，而这时或许已是中晚期了。

所以，对于肠癌最好的预防就是早诊早治。陈志乾医生建议：

▷普通人群：40岁以上应该至少做一次肠镜检查；

▷高危人群（有结直肠肿瘤家族史；肠息肉病家族史；经常吃高脂高热食物、抽烟嗜酒；生活饮食习惯不规律等）：应做一次大便潜血和肠镜检查，遵医嘱复查。

远离肠癌，

保持良好的生活习惯也很重要

结直肠癌是仅次于肺癌和胃癌的恶性肿瘤，近10年来在我国的发病率每年以4%~5%的速度上升。

如果想要远离肠癌，总体来说，保持良好的生活习惯很重要：

1.形成良好的作息习惯：规律作息、不吸烟、不喝酒。

2.一日三餐定时吃，饮食结构要合理，减少脂肪类食物的摄入（包括动物油和植物油），以煮、蒸食物代替油炸食品。

3.增加新鲜绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。少吃烟熏、高盐、高糖食品、不吃发霉食品。

4.保持适当的体重。

5.有炎性疾病要尽早医治。

本文受访医生：

（点击可查看大图）

最后，陈志乾医生再次提醒：如果出现便血、便中带血、粘液便、腹部不适、有肿块，消瘦、长期肠鸣、排屁增多有恶臭、排便规律改变等，一定要尽早到医院检查。

文/编辑丨Mkiki 制图丨云云

部分内容参考：央视新闻 健康时报

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