人的眼角膜是非常容易受损的器官，但是很多隐形眼镜的佩戴者却往往忽视了对眼角膜的重视以及保护。由于对隐形眼镜的认识不足，又总因为各种各样的原因而无法及时取下镜片，很多佩戴者都因这小小的镜片而出现不适症状。今天，小编就来跟大家说一说，到底隐形眼镜一天可以戴多久？

一般来讲，隐形眼镜每天佩戴不应超过8个小时。其实，隐形眼镜的佩戴时长与眼部抵抗力有着密切的联系，如果长时间佩戴隐形眼镜，会极大地阻碍角膜的呼吸作用，加重眼睛缺氧的现象，极易引发各种眼部疾病，严重的甚至可能影响视力。因此，对于长期佩戴隐形眼镜的人群来说，严格控制佩戴时长至关重要，而对于初戴者，也要从2小时左右开始逐步延长佩戴的时间。

为了保证眼睛能够获取充足的氧气，小编建议大家在购买隐形眼镜时尽量选择硅水凝胶的类型，以免给角膜呼吸带来负担。同时，也建议大家在选择时更倾向于短周期抛弃型镜片，因为这类隐形眼镜使用周期较短，能够有效避免蛋白沉淀和细菌滋生。

归根结底，佩戴隐形眼镜千万不能随心所欲，一定要仔细阅读说明书，按照规范来进行操作。而且，我们也不鼓励每天都佩戴隐形眼镜，为了让眼睛有自我恢复的时间，最好每隔几天就换成框架眼镜佩戴，让角膜能够自由呼吸，以保障眼部健康。