产后本来就是女性的一个转折点，这时候不仅仅是女性多了一个妈妈的身份，更多了几分悲伤，因为乳房下垂的到来。照顾孩子本来就够一个新妈妈忙活了，所以没有多余的时间去在意自己的身体，但是等妈妈停下来便会因此感到烦恼，那么女性产后乳房下垂怎么办?一起来逆转下垂胸吧!

　　1.选择合适的内衣

　　内衣对女性来说还是很重要的，当不知道女性产后乳房下垂怎么办时，内衣更显得尤其重要，内衣过松过紧，都会令乳房得不到最好的呵护，内衣过松，会无法支撑乳房，会令乳房下垂变得更严重，如果内衣过紧，则让乳房无法得到伸展，所以要选择一个合适的内衣。

　　2.多吃莴笋

　　很多人可能并不知道莴笋也可以丰胸，实现胸部的挺拔，但其实，古人胸部下垂或者胸小常食用莴笋来进行丰胸，所以莴笋是一种十分传统的丰胸蔬菜。女性多食用莴笋可以满足对乳房营养的需求，同时还能够调理气血，改善女性的肤色，滋补养颜，使女性的皮肤更加有光泽，让女性的胸部更加丰满，坚挺。

　　每个女性都是希望自己可以一直美丽，充满魅力的，所以还在因为胸下垂而苦恼的妈妈们，不要再等了，赶紧利用上面的方法逆转下垂胸，只要你可以坚持，真的想恢复，就一定可以重获性感美胸的!