拂尘

亲爱的朋友，几天不见，有没有想我啊？今天咱们聊一款特别适合秋季喝的茶——红茶。

“秋风催寒意，红茶暖人心”。这两天不知道老天爷有什么烦心事，“哭哭啼啼”没完没了。早晨出门上班，秋风凉凉扑面而来，那叫一个爽。悄悄告诉您，我是最怕过夏天的，简直就是“渡劫”。还是秋天好，天高地阔，心情爽朗。秋高气爽的季节，三五好友相聚，聊天、品茗，一杯红茶入口、润心，仿若恋人的拥抱，暖到心坎里了。

红茶是六大茶类中我最喜欢的，它仿若温润的小女子，只一杯就让你记住了这个味道。那独特的花香、果香滋味鲜爽、口感醇厚；那红汤、红叶香高、色艳，回甘生津，馥郁而持久。

红茶分三大类：

1、小种红茶，分为正山小种、外山小种；

2、工夫红茶，按地区分为滇红工夫、祁门工夫、宁红工夫、宜红工夫、坦洋工夫、白琳工夫、政和工夫、越红工夫等；

3、红碎茶，外形呈碎片或颗粒状。

红茶性味温和，有女人茶的美称，有温胃、养胃的作用。女性小伙伴若要脸蛋红润、漂亮，喝红茶吧；若想记忆好、醒头脑，喝红茶哦；若是体内湿气较重，喝红茶啦！除了传统的冲泡方法，在红茶中加入适量的蜂蜜或牛奶，味道很不错，试试看吧！

前两天不知道是不是上班的路上着凉了，午饭后胃和肚子都不舒服，头晕恶心。下班后我用红茶加姜片、红糖、枸杞、红枣一起煮水喝，不一会，身体微微发汗，胃也舒服多了。喝了两天这样的茶饮，身体完全恢复正常了。秋凉、冬寒的时候，朋友们都可以用这种方法煮茶喝，暖胃更暖心。

嘿嘿！喝红茶这么多，还等什么呢？快来保定梅花书店童书馆找我吧，我们一起聊天、品茗、读书，尽享午后的茶时光。

哦对了，小编还要友情提示一下：红茶虽好，也有禁忌。易失眠、神经衰弱、情绪激动的人不宜喝，因为红茶中的咖啡碱会令人兴奋。最最重要的一点：服用药物期更是不能喝红茶，因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。我们学习了茶的知识，除了会喝茶、喝好茶，重要的是还能让我们通过喝茶调理身体、精力充沛，更好地投入到生活和学习中。

喝茶修心，无论是在繁忙的都市，还是在淳朴的乡村，因一盏茶，心与心相通，相处不再寂寞。茶，人在草木中，让人性在自然中流淌，使人回归到恬淡和宁静。

作者：拂尘，一个喜欢文字的人。