儿子亲点的菜 也是第一次做

By Sammieeat变煮记

用料

• 鸡胗 个
• 青椒 个
• 洋葱 个
• 蒜头 瓣
• 姜 片
• 葱白 段
• 食用油 勺
• 料酒 勺
• 生蚝酱 勺
• 盐

做法步骤

1、食材准备好了

2、定时3分钟，大火热油爆蒜姜葱白

3、放食材 爆炒出水分

4、放料酒，有白醋也是可以的去腥，生蚝酱少许，盐，炒到收汁

5、出锅咯～

鸡胗的营养功效

消食导滞，帮助消化。 治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。