身边一位朋友分手了。

分手的原因，对方的说法是，和她在一起，自己觉得太累了，实在没办法再继续。

对此，朋友一直都无法接受，因为从始至终，总是把自己放得很低，不顾一切在付出的人，用尽全力也想要照顾好对方的人，从来都并不是她的男朋友，而是她自己。

她不明白，为什么自己对对方那么好，最后却只是对方在选择逃离。

在爱情中，有的人一旦爱了，似乎就会变成这样，恨不得把所有的自己，自己所有的好，全部都给对方，总是事事以对方为主，常常为此忽略了自我。

爱得很用力的人，你可能会觉得，自己那么爱对方，一定会被加倍珍惜，然而实际上，太过于毫无保留，那并不是什么好事情，反而只会增加自己不被珍惜，被放弃的概率。

人与人之间，刚开始你对一个人好，他会觉得很感激。

可是慢慢地，要是他发现，即使他什么都不用做，你依旧会源源不断地对他好，渐渐地，他也就会习惯了你的好，那么这时候，他的感激之情，却也会开始变得不再有。

反正是你自己愿意对他好，是你自己愿意不顾一切，反正他不必付出，也可以得到你所有的好，那么他当然也就会觉得，那自己就不要付出了，就只是享受就行。

如此一来，到了最后，你们的关系，会越来越变得不平衡。

直到某一天，当时间久了，你突然意识到一直都只是自己在付出，觉得很委屈，再想要对方给予你回报，那往往也已经为时已晚，你已经把他惯坏了，他很难再改变了。

在他的心里，他早已经从那个觉得应该感谢你，同样也对你好的人，变成了一个只是我觉得你把最好的一切全给他，然后只是让自己承受所有不好，那都是应该的。

你可能会觉得，爱一个人，就是要时时刻刻都要和他黏在一起，要和他一起见证一切，就是他的什么事情，你全部都要管，一点都不要错过。

但是，当你放弃自己的生活，放弃自我，总是以他为重时，他未必会有多喜欢，反而只会觉得，你变得没有自己了，你让他也没有独立的空间了，那实在是有些讨厌。

一旦你们变得那么的近，你会觉得很知足，他却会觉得，那实在是让人窒息，好想逃离你的视线，然后只是一个人呆着，一个人做点什么，一个人静一静。

面对感情，你们虽然是一个整体，但是你们终究还是独立的自己。

或许很多的事情，那需要你们一起去面对，一起去处理，但是更多的时候，你们却也需要好好维持自我，在各自的世界里，好好继续自己的生活。

当你能够做到如此，始终都有自己，也能够让他有一些自己的时间和空间，他会觉得很轻松，会很享受和你在一起，可要是放弃自我，只是成为他的一个附属，他却是很难继续爱你的。

究竟该要如何去爱一个人，答案并不唯一，只不过，在你想怎么爱，就怎么去爱的同时，你也还是不要忘记了，爱那个人固然重要，但是爱你自己，同样也很重要。

在爱一个人时，如果你不懂得爱自己，只是把他当作是自己的所有，那么那个人一旦离去，你会像是被掏空了，根本就不知道该要如何继续自己的生活。

而就算那个人并没有离去，一直都在你的身边，把他当作全部的你，也很难活得有多轻松，只会特别的没有底气，时常都患得患失，害怕他会离你而去。

其实，不管再怎么爱一个人都好，在好好爱他，好好经营你们之间感情的同时，你也还是要好好顾及自己的心情，好好追求自己的心中所想，好好处理自己的人际关系。

你自己越好，你才能越是给对方一个优质的爱人，对方也才能一直被你所吸引。

不然，如果你自己都不爱自己，那么真的就没有谁会愿意珍惜那样的你。

爱一个人，你不该总是顾着自己的利益，但是你却也一定不能总是毫无保留。

给他的爱，七分足矣，剩下三分，你要留给自己。

就不要总是把好吃的留给他，要自己也吃，就不要总是攒钱为他买礼物，也成全一下自己，就不要总是给予他百分百的好，却不求回报，也让他同样对你好一点。

只是你自己在付出，那不算爱，你们相互爱着对方，为对方着想，那才会是一段不错的感情。

生活中也好，爱情中也好，你最该好好爱的人，首先都是自己。

也只有你自己不亏待自己，你才会更加懂得，该要如何去爱一个人。