楼上发出噪音怎么办？没有经历过的人会告诉你，邻里之间要和谐、要包容，忍忍就过去了，不搭理……

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没有经历过楼上噪音的人根本无法体会、理解这种感受！

那根本不算是普通的噪音，那感觉就像是有人直接在你天灵盖上跳舞！一会儿又“砰”，一会儿又“当”，心脏病绝对会给人吓出来。

轻则让人愤怒，暴躁、失眠，重则让人神经衰弱、失眠。

连搜索这个问题得到的第一个答案都是：

站着说不腰疼的建议！这些建议在实际生活中，基本是没有一点用的！

戴耳塞，耳塞确实能够隔绝大多数的噪音；但问题是为什么要让楼上的过错、低素质的行为，导致自己耳朵被一团东西塞住难受，不能正常的生活？

与楼上住户进行协商，这个是看起来很美好，非常和谐之间的建议；但实际是，高素质的住户不用你去“协商”，别人就能够非常好的管理、教育好自己的小孩，明确的教导他们什么是不正确、影响他人的事情，什么是不能做的，根本就不会出现小孩吵闹的问题了；

往往需要你去“协商”的，要么是态度恶劣的，要么是口头答应却无改变的人；但其内心根本就是认为自己自己管不住小孩或者这就是小孩的天性、不用管的人。

而物业投诉、居委会协调、甚至于报警，往往更多是调解作用，更加没什么作用，可能还会直接招致楼上更加恶劣的噪音“报复”。

你永远不知道你楼上的人在干什么。

一会儿是高跟鞋来回踩踏；一会儿是小孩玩皮球；一会儿是电钻声……

而楼上噪音污染影响人的精神健康的是远远大于我们的想象的，只有经历过的人才能感同身受。

从网上随便一搜，就可以查看到被楼上折磨的人的真实感受，这根本不是简单“忍一忍”过去的问题；

神经衰弱是长期紧张和高压状态下产生的精神疾病，近年来已经逐渐成为很大的社会疾病，我相信每个被楼上噪音骚扰的人都有过各种极端想法。

普通、正常的途径真的很难解决楼上的噪音，噪音证据难以收集，法院起诉对普通人来说门槛又太高；

难道真的要让人有极端的反击行为（震楼器、共振音响），楼上才能有所收敛吗？

事实上很多人迫不得已的反击手段却让楼上收敛了很多，解决了问题，难道真的要以暴制暴？

也许下方的流程是“最”合理合法的操作流程了。

我是拾荒匠，欢迎各位就楼上噪音提出自己的看法。