1. 趴桌子睡觉易出现心中焦虑，导致睡不踏实。

2.因为睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样，会造成眼压过高，久而久之会使眼球胀大，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。

3.趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。（高中时候，特别是高三，经常趴在课室睡午觉，每次醒来都是手麻脚麻的，原来是这个原因，还好自己没事）

4.趴桌子睡觉会影响呼吸。趴着睡觉使身体曲度增加，导致呼吸不顺畅。

没想到趴桌子睡午觉那么多危害，高中的时候只是图个方便，所以睡觉还是在床上睡比较好。

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