如何化解嫉妒?嫉妒心理可以合理利用一，胸怀大度，宽厚待人，我来为大家科普一下关于如何化解嫉妒?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

如何化解嫉妒

嫉妒心理可以合理利用。

一，胸怀大度，宽厚待人。

二，见贤思齐。

当有人比自己做的好，比自己有能力时，从别人的成绩中找出自己的差距所在，从而振作精神，向他人学习。

三，有自知之明，客观评价自己。

要积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情，这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观的评价一下自己，从而找出自己与别人的差距，当认清了自己后，再评价别人。

四，调整心态。

对别人的嫉妒，实际是对自己的一种惩罚。只要能对自己看问题的视角做必要的调整，便会发现嫉妒别人是完全没有必要的，也是毫无意义的。

五，快乐之药，可以治疗嫉妒。

要善于从生活中寻找快乐，就正像嫉妒着随时为自己寻找痛苦一样。

六，少一份虚荣，就少一份嫉妒。

虚荣心是扭曲了的自尊心，自尊心追求的是真实的荣誉，而虚荣心追求的是虚假的荣誉，对于嫉妒心理来说，它意味着要面子，不愿意别人超过自己，以贬低别人来抬高自己，正是一种虚荣，一种空虚心理的需要，单纯的虚荣心和嫉妒心理相比，还是比较好克服的，而两者又紧密相连，相依为命，所以克服一分虚荣，就会少一分嫉妒。