方法一：使用聊天软件的截图功能来实现。操作步骤如下：

1、登陆软件，并使软件格式最小化。

2、打开图片，使用放大镜功能调节图片大小。

3、用截图快捷键“CTRL”加“ALT”加“A”进行截图，点击下面的“保存”工具键即可。

方法二：用修图软件处理。操作步骤如下：

1、进入软件，在文件里打开需要修改的图片。

2、在右边的面板找到“动作”项，在动作页面点击“新建动作”。

3、在菜单栏中，点击“图像”选项，然后点击"图像大小"键，进行图片尺寸调节。

4、修改之前勾选“约束比例”键。

5、然后在菜单栏中，选择“文件”项，将图片保存为JPG格式即可。