● 每日一万步，竟是伪科学

● 杭州商场3天销售4亿，不是不爱花钱了么

● 有人已经闻到桂花香了！到底啥时候开？

各位早上好呀！稍微有点养生意识的朋友可能都听说过，每天得走满一万步吧。咱也没怀疑过它的科学依据，反正微信运动里，走到一万步，步数排行就会从绿色变成橙色。

没想到大家信奉了这么久的一万步，真是伪科学啊！这消息一出，妥妥热搜头条。一万步，只是商家为了卖产品的营销套路而已。最早是日本一款便携式计步器，再到现在各类健身手表、手环......就因为一万这个数字好记又好传播，才带火了“日行一万步，健康一辈子”的概念。

发现没有，现在公园里、健身绿道旁竖着的牌子，到处都是走一万步的宣传。其实呢，每天走6000-8000步就足够达到锻炼的目的了，再走多完全没必要，甚至对健康没有好处。像我妈，就曾经为了打卡一万步伤了膝盖，在家躺了半个月。

总之坚持锻炼是提倡的，但运动的方式、运动的时间都得因人而异。有人喜欢走路，有人喜欢跑步，有人喜欢在热身的基础上加点力量训练。选择适合自己的，才是最健康的。

接下来这条热搜对比可鲜明了。位于杭州市中心的商场——杭州大厦，刚刚发布了一组数据，说商场生日庆3天，创下了4亿元的销售额。吃瓜群众都感叹：杭州人的购买力实在太强了。

但另一头，就在不久前，央行公布的数据显示，今年上半年住户存款增加10.33亿元，创下历史新高。都愿意把钱存银行。说明大家不爱花钱啊，那到底是谁在买买买呢？

还得看咱们年轻人。咱虽然也爱存钱，敢于挑战1000块生活一个月，但克制消费不是为了过苦行僧的日子，而是为了更好地消费。

比如商场搞一年一度的大活动，原本就看好的鞋子突然降价好几百，这个时候，我们就会抓住时机果断出手，相当于变相省钱了。与其看直播买一大堆不需要的东西回来，倒不如把钱花在刀刃上。

最后聊聊很受杭州人欢迎的桂花。我这两天在朋友圈刷到，有人竟然闻到桂花香了！就在西湖景区里，齁甜齁甜的。

这让本上班族表示很羡慕呀，你说本来天气就好，要是能中途溜出去一趟，赏一赏桂花，品一品茶，岂不妙哉！

之前就听说今年受到高温天气的影响，桂花的盛开期会整体延后，但都能等到9月下旬了，杭州人民也该过上桂花香飘满城的幸福日子了吧。

专家表示，20度左右的温度是桂花最喜欢的，目前来看杭州的天气还比较热，没有达到合适的“桂花蒸”天气。

估计要等到国庆前后，第一波桂花香才会到来。想要抢先赏桂的，不妨去山上试试，一些花期较早的桂花品种，可能已经开了。

关注栀子的热搜榜，热点不落下～