1、观察沟通：观察孩子与自己的沟通方式。父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就；

2、保持冷静：急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通；

3、寻求意见：管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现；

4、开放自我：父母发现孩子的兴趣影响功课时，不要立即禁止，应多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么应该学，什么不应该学。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽后，孩子才不会反叛。