红枣和枸杞可以补血,但不能过多食用,食用要慎重。
枸杞的功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
红枣的功效:健脾益胃,补气养血,养血安神,缓和药性。
牛第三个胃叫什么(我们可爱的牛有四个胃)
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