转眼法的正确做法：
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球；先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方；再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，顺时针转9圈；再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
关于我们 联系我们 法律声明 人才招聘 友情链接 网站导航 违法和不良信息举报中心
换车网举报投诉方式：电话：
邮箱：
（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）
免责声明：本网站部分内容由用户自行上传，如权利人发现存在误传其作品情形，请及时与本站联系。© 2024 huanche.com 换车网保留所有权利
换车网 Copyright 2024 www.huanche.com All Rights Reserved 闽ICP备17003705号-18
