上班族应该如何缓解身体疼痛？-换车网

首页置换选车估价问答生活经销商车管所汽车资讯汽车销量车牌查询今日油价天气预报

您的位置：首页 > 生活 > 其他 > 上班族应该如何缓解身体疼痛？

上班族应该如何缓解身体疼痛？

更新时间：2024-07-08 21:42:17

　　在午休的时候可以跳跳绳，一般以1分钟为宜，既放松了身体，舒展了筋骨，加快血液的循环，又不至于自己太疲劳，影响下午的工作。

　　感到博晶疼痛时可以轻拍颈部，还可以将头部往后、往左、往右等方向扭转，使颈部得到放松。腰部疼痛时可以做扭腰运动。

　　晚上睡觉前一定要洗一个热水澡或者用热水泡脚，缓解一天的疲劳，这样也有利于缓解身体疼痛。

上一篇：16和24最小公倍数下一篇：春夏秋冬的古诗句

标签： 上班族应该如何缓解身体疼痛

与上班族应该如何缓解身体疼痛？相关文章

相关推荐RECOMMEND

鸡蛋存放有哪些误区

糖王在糖葫芦里什么作用

贷款买车大本在谁手里

车辆的大本是指机动车登记证，贷款买车机动车登记证一般会抵押在贷款机构处。也就是说，申请的银行车贷，大本就在银行手里。申请的是汽车消费金融的车贷，那么大本就在汽车消费金融公司处。当用户结清车贷以后，车主...

喝红茶吃海鲜会中毒么

一般不会引起中毒，但是可能会引起肠胃不适。海鲜，顾名思义，是产自海中的可食用的动物或植物。为大家爱食用一种食物。食用海鲜有诸多的禁忌，一旦不注意，就有可能危害健康。吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的...

为何木槿花骨朵会脱落

木槿花的花骨朵变黄掉落原因及解决办法：1、浇水多，平时浇水勤，盆土湿度大，时间长容易沤根腐烂，根部生长不好，吸收不上来水分，花骨朵变黄掉落。放阳台上明亮通风处，控制浇水，干透浇水就可以，土不干不浇水，...

关于生命在于运动的文章

我们所处的世界是一个不断变化、运动的世界，这是自然界的基本常识。生命只有在运动中才能求得平衡和发展。一个人对某项事业或某个目标的选择，大体只有两种方案，要么是做，要么是不做。做则有实现的可能；不做则永...

危害健康的12种家常菜

土豆烧牛肉危害：胃肠功能紊乱理由：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中...

为什么洗衣机不能漂水

原因：1、先检查洗衣机能不能排水，如果不能排水可检查排水管是否打折或堵塞；2、如果能排水检查衣物是否偏重，可调整衣物平衡，或空筒试机看机器是否能甩干；3、如果排水脱水都正常，检查水龙头是否打开，水压是...

网友推荐recommend

哈弗H8 2.0T 汽油两驱悦享型 2017款

2017年 | 美国

哈弗E 基本型 2012款

暂无报价询价

2012年 | 美国

哈弗F5 基本型 2018款

暂无报价询价

2018年 | 美国

暂无报价询价

2024年 | 美国

哈弗H3 锐意版 2.0L 四驱版 2012款

暂无报价询价

2012年 | 美国

哈弗H6 Coupe 红标 1.5T 自动两驱豪华型 2018款

2018年 | 美国

哈弗H2s 红标 1.5T 手动舒适型 2018款

2018年 | 美国

哈弗Concept B

暂无报价询价

2024年 | 美国

热门TOP

懒人清洗滚筒洗衣机的小窍门（滚筒洗衣机在家也能自己清洗）正宗的东北大骨炖酸菜（这道酸菜炖大骨太销魂）悼念袁隆平的句子（悼念袁隆平句子）稀缺高薪职业（未来可见的高薪职业）小学生作息小妙招（小学生作息怎么安排）怎么查社保明细（查社保明细的方法）笔记本电脑充电常识（笔记本电脑正确的充电方法） n原子质量是多少（什么是n原子质量）蔬菜之王是什么菜（哪些蔬菜被称为蔬菜之王）微信新功能上线吐槽（微信功能大上新）

推荐recommend

男生内裤怎么洗正确（男生内裤的正确清洗方法）穗组词和拼音（穗组词有哪些）有无必要买学生打印机（说个学生打印机的不传之秘）西红柿炒饭怎么炒好吃（西红柿炒饭的做法）涨知识家用电器使用禁忌小常识（这3种电器使用期限）禾组词语（禾组词语有哪些）澳大利亚本科毕业如何申请读研（硕士研究生还需办理什么手续）微信怎么发长文字不折叠（微信如何发长文字不折叠）新网球王子实力（新网球王子惊现马背上战斗）硅藻泥和乳胶漆及墙纸哪个漂亮（乳胶漆壁纸硅藻泥）

关于我们联系我们法律声明人才招聘友情链接网站导航违法和不良信息举报中心

换车网举报投诉方式：电话：邮箱：（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）

免责声明：本网站部分内容由用户自行上传，如权利人发现存在误传其作品情形，请及时与本站联系。© 2024 huanche.com 换车网保留所有权利

换车网 Copyright 2024 www.huanche.com All Rights Reserved 闽ICP备17003705号-18