皮肤变好的8个护肤知识?张爱玲在《半生缘》中说“ 感情这东西是很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了”，下面我们就来聊聊关于皮肤变好的8个护肤知识?接下来我们就一起去了解一下吧!

皮肤变好的8个护肤知识

张爱玲在《半生缘》中说“ 感情这东西是很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。”

你以为只有感情很难处理的吗？

我们娇嫩的皮肤也一样！不能随便糊弄一下，就以为皮肤可以永远不会“变质”。

稍不注意轻则白花冤枉钱，重则可要烂脸毁容。

科学护肤才是王道！

今天整理了5个关于皮肤的小常识，快拿小本本记好知识点。

1、做好软硬防晒

有一部分小姐姐认为防晒霜只有夏天才用得上，还有觉得防晒霜麻烦而不用。其实不论是什么季节，什么天气，都是有紫外线的。这些紫外线对我们的皮肤都会有所伤害，所以抵御紫外线工作要到位，可以用硬防晒 软防晒。

2、面膜适量

除了功效型的面膜，基础补水润泽型的不要每天都敷。过于频繁的敷面膜会让我们的皮肤“营养过剩”，从而导致我们皮肤过度”产油“等病理状况的出现。

不管是贴片面膜还是涂抹面膜，一周2、3次就可以了，注意是两样加起来，不是各自。

因为敷面膜的时候，皮肤表面是处于一个封闭状态。面膜锁住了皮肤自身的水分，不让它出去，同时将面膜里的水分及其它成分渗透到皮肤里去，也就是封包促渗。

这样做的好处是可以快速给皮肤补水保湿，起到急救的效果。但如果敷太频繁了、水分补充过多，会导致皮肤过度水合、从而损伤屏障。

3、不要频繁去角质。

角质层由10～14层已经死亡的扁平角质细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。质层过厚，皮肤会显得粗糙、黯淡无光、出现闭口。

适当的去角质可以改善皮肤粗糙的状况。但是敏感肌由于本身角质层就比较薄，容易受到刺激，所以不建议去角质，不然会加重皮肤敏感的情况。

而且皮肤本身是有代谢功能的，老废角质它会自己慢慢剥脱掉，在洗脸的过程中就能洗掉，所以别听那些带货的说：敏感肌不去角质皮肤会变差。

其实很多人不是天生的敏感肌，而是不当护肤把自己作成了敏感肌。所以有的护肤步骤，多做不如不做。

4、多喝水

皮肤想要达到理想状态，就要让它保持一个健康的水分度。除了护肤品以外，健康且简单的方式就是喝水了，与此同时，喝水还可以加速我们体内循环代谢，这对我们的皮肤是有益的。

5、多运动

在排出汗液让身材更苗条的同时，还可以增强身体的抵抗力，加速新陈与代谢，对皮肤也好处多多。

6、定期清洗床上用品

经常清洗和更换被套和枕套，这是因为我们的床上用品中，含有大量的螨虫和细箘，容易引起痘痘和闭口。

如果长痘痘了，一定不要用手挤痘痘，我们手上的细菌或者空气中的细菌容易让伤口感染，轻则留下丑陋的痘坑或者印痕，重则会引发皮肤炎。

好啦！

今天的转季护肤小常识就分享到这里了

转季护肤

除了要选择合适的护肤品外

还有注意护肤小常识

这样才能延缓衰老

让你的肌肤完美过度哦

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