长痘和长斑，是大多数女生的噩梦。不是挂在长痘的路上，就是跳到长斑的坑里。随着年龄的增长，油脂分泌的减少，痘痘可也会随之而消失，爱长痘的人就不再长痘。但长斑的人就不同了，斑可以发生在任何年龄段，而且解决过程也非常复杂。

想要更高效更合适的祛斑方法，首先，你自己需要分清楚活性斑和定性斑。

★ 活性斑

活性斑由于酪氨酸酶的活跃，造成性质不稳定，非常容易受紫外线以及内分泌等诸多因素的影响，颜色深浅大小都会有变化，复发率较高，常见的有晒斑、妊娠斑、黄褐斑、铅汞斑等。

黄褐斑

晒斑：与日晒有关，颗粒状，浅褐色，常出现在眼周和颧骨。

妊娠斑：与孕期激素有关，有点状有片状，点状的颗粒较大，两颊对称分布。

黄褐斑：与激素、疾病、年龄增长有关，黄褐色或黑褐色，蝶形对称分布于脸颊。

铅汞斑：与化妆品品重金属超标有关，青灰色或黑褐色，分布于该化妆品的使用部位。

活性斑与日晒密切相关，因此一定要非常注重防晒。由于活性斑激光后依然会反复，因此还是建议使用祛斑护肤品或者遵医嘱使用药物。

★ 定性斑

定性斑性质稳定，不容易受外界因素的影响而发生变化，可以做到完全祛除，且不容易反复，常见的定性斑有雀斑、老年斑、色素痣。

雀斑：与遗传有关，从小就有，点状，眼周、鼻梁、两颊都有分布。

老年斑：与年龄代谢有关，形状不规则，身上各个部位都可能分布。

色素痣：色素痣一般突出于表皮，可能长有黑色的毛。

雀斑

定性斑通过激光祛除，能够做到完全去除，但做完激光后还是要严格防晒和修复，否则可能生成其他色斑。

找准自己的色斑类型，才有助于找到更合适的祛斑方法。

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