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蒸馒头的时候面团要不要发酵好(把酵母直接倒入面粉是)
更新时间:2024-07-08 22:28:25

中国人尤其是北方人喜欢面食,一日三餐几乎都离不开。馒头则是最常见最美味的面食了。蒸一锅,可以吃上三天甚至一周时间,吃的时候热一热,配菜吃,特别方便。

说起蒸馒头,大家都知道要用到酵母,一般会将酵母直接加入面粉中,然后再和面。这样做,一是酵母和面粉不能混合均匀,不利于发酵,二是酵母不能最大限度的发挥作用。

蒸馒头的时候面团要不要发酵好(把酵母直接倒入面粉是)1

今天,小编就教您蒸馒头的正确做法,外加一些小的、特别实用的技巧,保证新手也能蒸出既暄软又白胖的馒头。

所需食材:面粉500克,36度左右的温水200克,酵母粉6克,白糖10克

制作步骤:

蒸馒头的时候面团要不要发酵好(把酵母直接倒入面粉是)2

第一步:取碗倒入温水,给水中加入酵母粉和白糖拌匀,静置3-5分钟,使酵母粉、白糖和水充分融合,待酵母水表面浮起泡泡时,说明酵母活性已经完全恢复了。

提示:水温要控制在35-38度,如果家里没有温度计的话,用手背试一上,不烫即可。水温一定要控制好,过高会将酵母烫死,太低则不能将酵母完全激活,发酵效果会大打折扣。加入白糖,能极大的缩短发酵母时间,差不多20分钟就能发满盆。

第二步:取盆加入面粉,一边倒酵母水,一边用筷子搅拌,待没有干粉,面粉呈雪花或絮状时,用手揉面,合成光滑的面团。

第三步:给面团盖上保鲜膜,放在温暖湿润的地方发酵,面团发至原来的2倍大小时即成,这时切一刀,面团横截面会出现蜂窝状,说明发酵效果很好。

蒸馒头的时候面团要不要发酵好(把酵母直接倒入面粉是)3

第四步:将发酵好的面团取出,放到案板上反复搓揉排气,再一次揉10分钟左右,这时不要吝啬力气,搓面力气越大,揉的时间越久,蒸出来的馒头越白越劲道。

第五步:将揉好的面团搓成长条,分割成大小均等的小面剂子,然后再一一团圆,制成馒头生胚。将馒头生胚放入温水锅(水温不超过38度)中,盖上锅盖,进行二次醒发,馒头变得又轻又大就可以了。

提示:馒头生胚一定要进行二次醒发,一般大约需要10-15分钟,这样蒸出来的馒头才更加香软好吃,很多人蒸的馒头不暄软,就是因为少了这关键一步。

蒸馒头的时候面团要不要发酵好(把酵母直接倒入面粉是)4

第六步:开火蒸馒头。一般要上气以后,再蒸大15-20分钟即可关火。关火后不要急着把馒头取出,而是焖5分钟后打开锅盖,这样馒头才不会出现回缩变型的情况。

提示:馒头蒸熟之后,记得不要直接打开锅盖,继续焖5分钟,可以防止因为冷空气的进入,而导致馒头表面塌陷。

蒸馒头的时候面团要不要发酵好(把酵母直接倒入面粉是)5

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