很多孕妈妈怀孕后，幸福的同时也会有担忧，特别是有些孕妈妈会听说“胎停”这个词，这是很多孕妈妈在孕期最不想遇见的。胎停都有哪些征兆可以让孕妈妈们发觉和预防呢？今天我们就介绍一下胎停育的前兆。

胎停育是指胚胎发育到一定阶段，出现胎儿停止发育或死胎的现象。妊娠8周以前的胎儿在医学上称为胚胎，所以这一周很关键，胚胎停止发育是指妊娠早期胚胎因某种原因停止发育，是自然流产的一种形式。通常B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为空囊。胚胎停止发育的症状是不明显的，有些孕妈妈则完全无症状表现，仅仅在B超下才能发现胚胎的异常的表现。也有部分孕妈妈会出现早孕反应消失，有流产迹象如yin道流血、腹痛等征兆。

1、胎儿发育迟缓

孕妈妈在13~28周左右，这时主要以孕妈妈的体重增加为主，到孕28周后，则以胎宝宝的体重增加为主。如果在孕28周后检查显示孕妈妈的宫高指数，低于该孕周宫高的第10百分位数，则说明胎儿出现了发育迟缓情况，这时是需要配个医生做一个全面检查，做积极干预治疗。

2、胎动次数减少

在孕妈妈孕16~20周时，这时是能够感觉到明显的胎动了。随着孕周的增加，胎动感觉会越来越明显，到孕30周后，每小时胎动会不少于3次，每12小时，胎动的次数在30~40次左右，到了快临产时，这时的胎动次数会减少，这属于正常情况，孕妈妈不必担心。在孕期，孕妈妈是可以通过胎动来判断宝宝是否正常或异常，如果胎动突然减少，要立刻到医院做检查。

3、出现腹痛

准妈妈怀孕后，会时不时地出现腹痛，但休息一段时间后腹痛就会消失，这属于正常现象。但如果出现腹痛加和见血情况，休息一段时间后腹痛还在，这时就要注意了，不排除可能是宫外孕或流产发生，如果疼痛感比较强烈还有明显的下坠感，要立刻去医院做检查。

1、做好孕前检查， 如果双方有遗传病史，就不适合怀孕，如果需要怀孕，可以进行相应的医疗治疗。

2、情绪不要波动太大，过度的紧张会使内分泌失调，这对胚胎的形成和发育是不利的。

3、规律的生活方式，生活要规律，男女戒烟酒，不要经常熬夜，饮食营养均衡等。

4、避免服用药物，如果实在需要服用药物，则要咨询医生，在确认药物对对胎宝宝没有伤害的情况下，是可以服用允许服用的药物。

5、保持好的体质，孕期身体体质好，胎儿也会获取更多的营养，如果体质较弱，是无法及时供给胎儿营养的，这会导致胎儿营养不良，很可能会出现胎停育的现象。

孕育健康宝宝是家庭的期待，都希望胎儿都能够健康地在妈妈腹中长大，平安分娩。要谨记，孕8周是最容易发生胎停育的阶段，孕妈妈做好预防是关键！