山药跟胡萝卜能一起吃吗?山药和胡萝卜能一起吃,但是不建议一起吃 ,今天小编就来聊一聊关于山药跟胡萝卜能一起吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!
山药和胡萝卜能一起吃,但是不建议一起吃。
山药和胡萝卜的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、少量蛋白质和脂肪,主要成分上不会相互反应,性味也不想冲,因此可以一起食用,但是胡萝卜中含有的一种成分会破坏山药的营养价值,因此不建议一起食用。
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