1、长球：指落在距球台端线30厘米范围内的球。具有弧线长、冲力足、威胁大等特点。

2、短球：指落在距球网40厘米范围内的球。具有弧线短、冲力小等特点。与长球结合使用能调动对方前后奔波。

3、步法：击球者在移动过程中依靠下肢完成的各种动作。包括单步、跨步、滑步、交叉步等，有时需要将其中两种或两种以上步法结合起来使用。练就起动快，移动及时、到位的步法能保持合适的击球位置，提高动作质量，又能扩大控制球的空间。

4、单步：指以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前、后、左、右某个方向移动一步的步法。特点是移动范围较小、重心较为稳定，多在来球离身体不远的情况下使用，如上步接近网短球、让步接追身球等。