经常肚胀肚子疼，吃饭不消化，打嗝放屁，大便不成形？今天沈医生分享一个中成药方子，启脾丸，可以健脾和胃，消食止泻，启动你的脾胃运化原动力！快来点赞收藏吧！

脾胃被称为“后天生化之本”，也就是说，我们出生以后，身体上的精、气、血、津液等营养物质，都依赖于脾胃的运化。食物进了胃里，脾胃营养物质运化出来，才可以保证“后天之本”的充足。

如果脾胃运化原动力不足了，我们就会消化不了食物，长期下来，身体得不到营养的滋养，就会变得虚弱，出现气血亏虚，肝肾不足等等的症状。所以如果你脾胃虚了，补脾健胃就刻不容缓了。

今天医生介绍的启脾丸，就可以健脾和胃，用于脾胃虚弱导致的消化不良，腹胀便溏，开启脾胃运化原动力，充养身体，让你每天都元气满满。

启脾丸的组成分别是人参，白术，茯苓，甘草，陈皮，莲子，山药，神曲，山楂，泽泻，麦芽。

有的朋友可能已经发现了，前四味药，人参，白术，茯苓和甘草，是健脾补气的基础方，四君子汤的组成，人参大补脾胃之气，白术可以健脾燥湿，既辅助人参补脾气，又和茯苓一起，增强燥湿的功效，因为脾胃虚弱，运化水液无力，就会导致多余的水湿停在身体里，还有甘草既可以帮助人参和白术，益气补中，又可以调和诸药。

陈皮可以理气和胃，脾胃虚弱就会导致气虚，气的运动功能和推动能力就会下降，所以需要陈皮来行气，理气，顺气。

神曲，山楂和麦芽都是健胃消食的药材，脾胃虚弱，我们吃进去的食物就很难消化，堵在我们的胃里，还会反过来阻碍脾胃的运化功能，造成一个恶性循环，麦芽偏重于消化米面食物，山楂偏重于消化肉食，神曲在消化停积已久，已经泛酸犯胃的食物方面比较擅长，三味药配合起来，把存积在胃肠里的食积都消化掉，不阻碍脾胃的正常生理功能。

莲子和山药都主归脾肾经，都可以补脾止泻，脾胃虚弱，运化水湿无力，体内就会内生湿气，而湿气又是导致拉肚子，大便不成形的根本原因，这就是脾虚便溏的原因。山药和莲子，既能补脾，增强脾的运化能力，又能泻湿，把身体内已经生成的湿气排出体外，对于脾虚导致的拉肚子有很好的作用。

最后再加一味泽泻，辅助茯苓，白术，莲子和山药，增强整个方子燥湿渗湿的能力，把湿气都赶出体外，以防影响脾胃的运化功能。

启脾丸整个方子又能补脾，又能消化，健脾和胃，可以开启我们脾胃的原动力。如果你脾胃虚弱，胃口不好，经常不消化，还容易拉肚子，大便也经常不成形，沾马桶，舌苔薄白，水滑，就可以参考了。

不过如果是湿热邪气导致的拉肚子，就不合适了，感冒期间也不要使用，需要先把外邪赶出体外，再补养身体，以免引邪入里，闭门留寇，你学会了吗？