前段时间有位老大爷到皮肤科来看皮肤瘙痒问题。经过医生检查，他皮肤上并没有长什么疙瘩，但却每天晚上痒的睡不着觉，尤其是进入被窝后更痒，要使劲抓，直到抓破为止，有时甚至夜里还要起来用热水烫洗一次才舒服。老大爷这种情况叫老年性瘙痒症。今天我们就聊聊这种困扰很多老年人皮肤问题！

老年性瘙痒症的三大病因

1. 皮肤干燥：老年人皮脂腺会逐渐退化萎缩，分泌的皮脂量会减少，皮肤就会比较干燥。

2. 寒冷刺激，冷热温差大：在寒冷的环境中，人体为了减少身体的散热，会部分关闭皮肤表面的毛细血管床，皮肤的血流量减少。所以老年性瘙痒症在秋冬季节好发。

3.不正确的护肤习惯：比如用热水烫洗，用碱性肥皂洗澡等，很多人以为身上痒是脏没洗干净，于是过度清洗，甚至用硫磺皂外洗。这样皮肤会越来越干，瘙痒也会越来越来重。

老年性瘙痒症有哪些注意事项？

1. 不能过度清洁烫洗皮肤，老年人冬季一周洗澡1-2次即可，水温能不能过热，37℃左右，减少使用肥皂沐浴乳等清洁产品，洗澡后需要外涂润肤霜；

2. 保持皮肤湿润，可以每晚外涂润肤霜或身体乳如尿素维E霜、润肤甘油等；

3. 瘙痒时需要忌口，不要喝酒，鱼虾海鲜牛羊肉辣椒等需要忌食；

4. 皮肤瘙痒不能过度搔抓，抓破了容易感染，可以轻拍皮肤。

老年性瘙痒症如何解决？

1.瘙痒剧烈时可以口服抗过敏止痒的药如左西替利嗪，依匹斯汀胶囊等，外涂止痒的药膏如丹皮酚软膏、糠酸莫米松乳膏等（药物需要在医生的指导下使用）。

对于老大爷的皮肤瘙痒问题，首先是嘱咐他不能用热水烫洗，晚上睡觉可以开空调，但是不要睡电热毯。口服止痒药左西替利嗪，外涂丹皮酚软膏配合尿素维E霜外涂（药物需要在医生的指导下使用），1周后复诊他瘙痒症状症状就明显缓解了。