牛肉是很有营养的一种肉类，富含蛋白质、氨基酸、肌氨酸、维生素以及锌、镁、铁等微量元素，可以滋养脾胃、化痰、止咳、补气。

而在众多牛肉的做法中，凉拌酱牛肉应该是不少人喜欢吃的美食，酱牛肉香味浓郁，口感酥烂。

再加上辛辣的辣椒油，吃起来香辣入味，十分开胃，无论是下酒或是下饭都特别棒。

但是外面售卖的酱牛肉都比较贵，偶尔吃一下还可以，如果经常吃，可就负担不起了。

并且有些不良商家，还会使用临近过期的劣质牛肉来制作酱牛肉。

为了掩盖不新鲜的味道，会把牛肉放入卤水中反复浸泡，导致酱牛肉亚硝酸盐含量特别高，吃多了会对身体健康造成影响。

因此我们可以自己在家制作酱牛肉，不仅更为划算，并且吃起来更加健康安全。

但是酱牛肉想要做得好，一定要知道制作技巧，否则做出来的酱牛肉很容易干柴，不入味。

那么怎么才能做出好吃的酱牛肉呢？一起来学习一下吧。

1、用牛腱子肉

一般酱牛肉都是用牛腱子肉来制作，这里的纤维比较粗，更有嚼劲。

而挑选时，一定要购买新鲜的牛腱子肉，新鲜的牛腱子肉颜色比较深，呈现的是深红色。

虽然有膻味，但味道不是很浓厚，同时用手捏牛腱子肉时会感到比较紧实，微微的粘手。

2、提前浸泡

想要做好酱牛腱子肉，那么把牛腱子肉买回来之后不可以马上制作，而是要将牛腱子肉放到清水中浸泡8-24小时。

这样可以泡出牛腱子肉中的血水，有效地去除牛腱子肉的腥味，同时牛腱子肉吸收了水分之后，会更容易煮烂，等牛腱子肉泡到发白就说明泡好了。

3、腌制牛腱子肉

牛腱子肉泡好之后，将牛腱子肉取出来，用清水洗干净，沥干水分，之后就可以腌制牛腱子肉了，提前腌制牛腱子肉，可以让牛腱子肉更加入味。

先在碗中放入葱段、姜片，尽量多放一些，葱段和姜片可以去除牛腱子肉的腥味，同时可以增鲜。

之后在牛腱子肉中倒入酱油，最好使用黄豆酱油，口味更加清香一些，然后再加入料酒、老抽、盐、鸡精、花椒粉、白酒抓匀之后腌制。

在腌制时，可以用保鲜膜封住碗口，这样会让牛腱子肉更加入味。

而腌制的时间越长就会越入味，因此最好可以腌制3个小时以上，如果时间充足可以腌制一个晚上。

4、炒糖色

炒糖色是很重要的，只有糖色炒得好，酱牛肉做出来才会色泽红亮，看起来更有食欲。

在锅中加入适当的油，然后放入冰糖，开小火慢慢炒制，等到冰糖融化，变成棕红色之后，加入适量的开水熬煮，等到糖色冒出比较多的气泡，就可以装起来，放到一旁备用。

5、炖牛肉

炒好糖色后，把牛腱子肉和酱汁都倒入锅中，加入适量的清水，开大火烹煮，烹煮的时候，用勺子撇去表面的浮沫。

这些浮沫都是牛腱子肉的杂质，如果不撇掉，牛腱子肉很容易出现腥味。

等到没有浮沫之后转小火，倒入刚刚炒好的糖色，然后放入黄豆酱、甜面酱，然后盖上盖子炖煮40分钟。

等到牛肉完全变熟，用筷子可以轻松地插入牛肉之后，就可以关火了。

关火后不要马上把肉捞出来，让牛肉在酱汁中浸泡一个晚上会更加入味，一个晚上之后，就可以品尝鲜香美味的酱牛肉了。

,