嗓音被称为人的“第二张名片”，我们常常通过嗓音就能辨认别人的身份。有一副好嗓音，还能成就一个人的事业，比如从事主持、歌手等职业。

不仅如此，嗓音还可能提醒人们疾病的风险，比如今天要说的恶性疾病——喉癌。

大部分人可能很少会留意自己嗓音的变化，尤其是用声较多又无需太关注音色的教师、销售人员等人群，对这些人来说，声音嘶哑可能只是疲劳所致，并无太大异常。

其实不然，很多时候癌症不能被扼杀在摇篮中，就因为缺乏这一时的警觉。嗓音变嘶哑，也有可能是疾病的信号，专家提醒人们，40岁以上的人，尤其有烟酒嗜好的男性，如果声音持续嘶哑一个月以上，就要当心可能发生了喉癌之类的恶性病变。

嗓音变嘶哑，是喉癌最早出现的症状。日常生活中，因为感冒咳嗽，也可能出现嗓音嘶哑，但这种炎症引起的嗓音嘶哑与喉癌引起的有所不同，一般持续时间短，随着炎症消退会很快好转。喉癌引起的嗓音嘶哑会逐渐加重，嗓音会慢慢变粗、变哑，直至完全发不出声音。

除了嗓音嘶哑，喉癌还会出现其他症状，我们简单列举一下：

1、 喉癌的另一个早期症状是咽部异物感、压迫感、或吞咽时候的不适感、甚至疼痛感，这个信号可能比嗓音嘶哑更早出现，

2、 一般当喉癌肿瘤发展到中期时，患者会开始出现刺激性干咳的症状，往往痰中带血，患者还会经常感觉咽部有黏着感。

3、 喉癌发展到中晚期的话，肿瘤会大到阻塞气道，阻碍患者吞咽、呼吸，气管分泌物也很难排出，患者还可能出现喘鸣症状。

4、 喉癌如果发生转移，会在颈部形成包块，一般会在下颌角以下的位置。早期的包块质地偏软，还能左右推动，越到晚期越硬，越难活动。

5、 喉癌如果合并炎症、溃疡或喉软骨骨膜炎时，还可能引起神经的反射性疼痛，患者会感受到同一侧的头部、耳部的痛感。

喉癌早期的症状也不明显，能够发现早期喉癌也需要靠患者自身有足够的警觉。广州中山一院耳鼻咽喉科医院院长文卫平特别提醒日常用嗓多的职业人群要预防喉癌，比如主持人、歌手、教师、销售人员等。

这类人群因为职业关系日常使用嗓子频繁，如果方法不当或没有得到足够的休息，就很容易长出声带小结或息肉，而声带小结与息肉有一定概率会恶化成喉癌，所以相关职业人群对于喉癌更是要注意重点留意和预防。

对于喉癌的预防，目前也没有非常明确、有针对性的方法，因为喉癌的病因也并不十分清楚，但有很多不良的生活习惯会增加罹患喉癌的风险，预防喉癌，仍要从不良生活习惯入手。

1、 改掉不良生活习惯。抽烟、喝酒、熬夜是三大老生常谈的不良生活习惯，长期保持这类习惯的人，也比一般人要更容易罹患喉癌，特别是爱喝烈酒、抽劣质烟、包括长期吸入二手烟的人群风险更甚。

2、 生活环境空气污染严重，不仅仅是外部空气污染例如雾霾，也包括生活空气污染例如油烟，也会提高喉癌的患病几率。所以雾霾天气出门尽量佩戴口罩，日常炒菜做饭避免过多煎炸烹调，同时使用好的抽油烟机，对预防喉癌也有很大帮助。

3、 对于声带小结、息肉一类的疾病不能姑息，尽早做手术切除，避免发展成喉癌；对于喉厚皮病、喉黏膜白斑病、喉乳头状瘤等喉癌前期病变更不能掉以轻心，不仅要及早医治，还要定期随访，排查喉癌的可能性。

参考资料：

1、《男烟民声音嘶哑一月，当心患喉癌！嫌唱歌不好听？看看如何护嗓》.南方都市报.2019年4月15日.

2、《喉癌其实并不远，怎样预防一定要记住！》.健康时报.2016年1月21日.

3、《烟酒无度招来喉癌》.生命时报.2018年3月19日.

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