早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，现在很多人减肥都开始不吃晚餐，也有很多人用吃水果来代替晚餐，但是并不是所有的水果都有减肥功效。今天我们就来说说哪些水果适合做减肥水果晚餐。
2、草莓
草莓中含有天冬氨酸，它可以平缓腰部的多余水分，溶解腰部脂肪，对于局部瘦腰有一定的功效。
3、西瓜
西瓜可以使体内的盐分大量排出，对容易水肿的小腿更有效果，它所含有的钾成分，可以起到修饰小腿线条的作用。
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