因人而异，被子作为床上用品，通常没有固定多久换一次的期限。建议是一个星期换一次为宜，如果平时比较忙，可以半个月换一次，如果有条件，建议经常拿被子出去晒一下，可以杀菌消毒，盖起来也舒服。

床单被套怎么洗：在换床单被套时，顺便将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。床单被套可以用洗衣机清洗，最好用热水，水温应控制在54℃-66℃之间，清洗15-20分钟，洗后要及时晾干。可以加入漂白剂清洗，有很好的杀菌作用。如果是手洗的话，可以在冷水中加入适量过氧化氢，也能起到杀菌作用。