冬季养生茶这样喝⚠️排毒美白❗️去湿瘦身❗️补气血 怎么利用寒假.怎么利用寒假养出好肤色/寒假如何补气血/精致猪猪女/精致女孩如何过寒假❗️

解决：脓包痘痘

煮沸的热水浸泡菊花和芦荟干，用杯盖盖住10分钟就可以了，等水温不是很高的时候加入适量蜂蜜，芦荟中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃消化，排除体内毒素，菊花可以清热去火，两者结合可以促进皮肤新陈代谢，消退脓包痘

解决：脸颊痘痘

用煮沸的热水浸泡，甘草有抗炎抗过敏的作用，菊花能排肝毒，泡茶喝可以缓解因为肝火旺盛引起的痘痘，经常熬夜的宝宝建议喝这个茶，白天喝能有助于肝的排毒，晚上就不要喝了

解决：痘印、毛孔粗大

用煮沸的热水先浸泡茉莉花，5分钟后加陈皮，最后水温不太热时加入适量的蜂蜜，可以加速身体的新陈代谢、美白、去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁

解决：脸色发黄、暗沉

放6颗枸杞、玫瑰用煮沸的热水浸泡，每天喝两杯可以补气血，对于面色蜡黄，肤色暗沉的宝宝效果最好！月经刚结束的时候喝效果加倍哦

解决：肥胖、便秘

用煮沸的热水浸泡菊花、苦瓜，每天要在中午饭后喝，苦瓜能促消化、降低血糖，再搭配上菊花，能加速体内垃圾毒素的排出，有利于减脂瘦身，缓解便秘

解决：痛经，内分泌失调

用煮沸的热水浸泡益母草和枸杞，这款茶在例假来之前喝效果最好，可以有效缓解痛经，或者是内分泌失调引起的下巴痘痘

不要泡在一起全都喝，有哪方面的问题就喝对应的茶！