建议喝了一罐330ml的啤酒后就不要开车了。如果一定要开，建议在饮酒三小时后再开。人体吸收酒精需要约40~60分钟左右，体内酒精含量才达到一个峰值，之后才会进行代谢，代谢掉酒精的时间也因人而异，因此为了自己与他人的安全，建议酒后不要开车。

　　喝了一罐330ml的啤酒后建议是不要开车了，如果一定要开，建议在饮酒三小时后先观察一下自己，是否存在头晕、恶心等不适症状，在确认自身酒精代谢完全的情况下再开车。

　　市面上常见的330ml的啤酒酒精含量通常在3.6%vol，而大部分普通人的体制每小时能代谢约10~15ml的酒精，考虑到代谢酒精的速度因人而异，因此建议喝了酒最好不要开车了。